- Кога да се прави физическа терапия
- Как да ускорим възстановяването
- Основни последствия от фрактура на гръбначния стълб
- Анатомия на гръбначния стълб
Счупването в гръбначния стълб е сериозен проблем, който може да причини трайна парализа на краката или тялото, в зависимост от засегнатия прешлен.
Обикновено фрактурите на гръбначния стълб са причинени от пътни инциденти, падания от височина или инциденти при спорт, но този вид нараняване може да възникне и спонтанно при пациенти с остеопороза или тумори на костите, поради отслабването на гръбначните кости.
Лечението трябва винаги да се започва в болницата и да се ръководи от ортопед, тъй като варира в зависимост от степента на нараняването, но обикновено включва:
- Използване на жилетка от Джует, шийна яка или мазилка: използва се при фрактури на гръбначния стълб без наранявания на гръбначния мозък. Обикновено този вид консервативно лечение се поддържа от 8 до 12 седмици, докато прешлените не зараснат; Хирургия: при тежки фрактури и при засегнат гръбначен мозък с помощта на метална опора, подобна на винтове, която подравнява гръбначния стълб и поддържа тежестта на тялото.
По време на възстановяването човек трябва да почива напълно през първата седмица и бавно да започне по-леки ежедневни дейности, като ходене и седене, като избягва тежки упражнения, като бягане, плуване или повдигане на тежести, спазвайки всички инструкции на лекаря.
Когато лечението не се извърши правилно, дори при леки наранявания, фрактурата може да се влоши и в тези случаи дори може да има риск от парализа, дори ако гръбначният мозък първоначално не е бил засегнат.
Кога да се прави физическа терапия
Докато е необходимо да останете в покой, ортопедът може да посочи, че се провеждат физиотерапевтични сеанси, за да се улесни циркулацията и да се предотврати мускулната атрофия или развитието на пролежното тяло. В допълнение, в някои случаи физиотерапевтът може да използва магнитотерапевтично устройство, наречено Magnetron, което стимулира образуването на кост, улеснява заздравяването на фрактурите. Вижте всички предимства на тази техника.
Физиотерапевтът може да извършва и дихателни упражнения за предотвратяване на респираторни инфекции и за отделяне на секрети, които се натрупват в белите дробове. Вижте 5 упражнения, за да дишате по-добре след операцията.
Как да ускорим възстановяването
Някои предпазни мерки, които помагат да се избегнат усложнения и да се ускори възстановяването на прешлените, включват:
- Останете в леглото първите няколко дни, като правите само движенията, разрешени от ортопеда; Дръжте краката си леко повдигнати, като използвате 2 възглавници под краката, за да улесните циркулацията; Започнете бавно ежедневните дейности, с указание на лекаря и избягвайте по-интензивни упражнения, като бягане или плуване, например; Избягвайте да правите резки движения с гръбначния стълб, като например завъртане на врата или гърба;
В допълнение, хидротерапията, която е по-лек вид физиотерапия във вода, може да бъде отличен начин да ускорите процеса на възстановяване, защото ви позволява да работите и укрепвате мускулите на гръбначния стълб, без да причинявате болка.
По време на периода на възстановяване също е важно да се храните балансирана диета, за да не наддавате на тегло, а също и богата на калций и витамин D, за да помогнете за укрепването на костите, особено в случай на възрастни хора с фрактура на гръбначния стълб поради остеопороза. Научете повече за това как да направите диета за остеопороза, която може да помогне в случай на фрактури.
След пълно възстановяване от операция и според медицински съвет се препоръчва да се ядат богати на калций храни и да се правят постепенни и редовни упражнения за укрепване на костите. Открийте още съвети, като гледате това видео от нашия диетолог и физиотерапевт:
Основни последствия от фрактура на гръбначния стълб
След нараняване на гръбначния стълб гръбначният мозък, който е сноп от нерви, който преминава през гръбначния стълб, може да бъде наранен и да компрометира движенията на частите на тялото под тази точка. По този начин, фрактура в шийния отдел на гръбначния стълб (шията) може да причини тотална парализа на тялото, докато фрактура в лумбалния гръбначен стълб (дъното на гърба) или гръдния кош може да причини парализа в краката.
Обикновено усложненията при фрактура на гръбначния стълб се появяват веднага след инцидента, по време на транспортирането до болницата или в първите часове след началото на лечението.
Анатомия на гръбначния стълб
Счупванията на гръбначния стълб могат да засегнат само костта, без да причинят нараняване на гръбначния мозък. В тези случаи няма сериозни последствия като парализа, изискващи само почивка и лечение под ръководството на ортопеда, за да се възстанови гръбначната кост.
