Най-ефикасното лечение на хълцането е да се елиминира причината му, или чрез ядене в малки количества, избягване на газирани напитки или лечение на инфекция, например. Употребата на лекарства, като Plasil или Amplictil, е показана само за хора с постоянни или хронични хълцания, които продължават повече от 2 дни.
Въпреки това, през повечето време хълцането продължава няколко минути, като не е необходимо лечение, с изключение на някои домашни мерки, за да продължи по-малко време, като например изпиване на чаша студена вода, задържане на дъха или дишане в торба за няколко минути. Вижте нашите съвети за спиране на хълцането бързо.
Основни лекарства за хълцане
Когато хълцането е упорито и продължава повече от 2 дни, е необходимо да се потърси помощ от общопрактикуващия лекар, който може да препоръча използването на някои аптечни средства, като например:
- Хлорпропамид (Amplictil); Халоперидол (Халдол); Метоклопрамид (Plasil).
Тези лекарства действат директно върху нервната система и помагат за контрол на стимулите, които причиняват хълцане, като се използват в повечето случаи.
В най-тежките случаи лекарят може да ръководи и употребата на антиконвулсанти и мощни релаксанти, като например Фенитоин, Габапентин или Баклофен, способни да контролират невроналните импулси.
Домашни опции за хълцане
Чудесно естествено лечение на хълцането е да се научите как да контролирате дишането, използвайки например йога или пилатес техники, тъй като това прави човека способен да разшири диафрагмата и по-добре да контролира дихателните мускули.
Добър пример за това е дишането 4-16-8, при което трябва да вдишвате броя на въздуха до 4, задържайки дъха си до 16 и освобождавайки броя на въздуха до 8. Дишането трябва да е много дълбоко, използвайки, за това, коремът и целият гръден кош, а въздухът също трябва да бъде напълно изгонен по време на издишване.
Други домашни опции за лечение на хълцане са:
- Изпийте чаша ледена вода или смучете лед; Задръжте дъха си колкото можете повече; Вдишайте хартиена торбичка за няколко мига.
Освен това е възможно да се използва техника, с която да покриете носа си с ръце и да приложите сила, за да освободите въздуха, свивайки гърдите си, наречен маневра на Valsalva. Вижте тези и други съвети за домашно лекарство за излекуване на хълцане.
Как да избегнем хълцането
Хълцането се причинява главно от възпаления, инфекции или дразнения в областта на гърдите и стомашно-чревния тракт, така че преди да използва лекарства, лекарят може да препоръча някои мерки за премахване на причината им и да позволи лечението да бъде по-ефективно., като например:
- Яжте в малки количества и бавно, тъй като храненето твърде бързо или в излишък води до разширяване на стомаха; Избягвайте газирани или алкохолни напитки, за да намалите рефлукса; Лекувайте други заболявания, които могат да причинят хълцането, като пневмония, гастроентерит, менингит, отит, холецистит, промени в кръвните електролити или бъбречна недостатъчност, например. Разберете повече за тези и други ситуации, които са причина за хълцане.
Други алтернативни възможности за лечение, които могат да имат добри резултати, са сесии за хипноза или акупунктура, способни да стимулират усещания, възприятия и мисли, полезни за контролиране на стимулите и спазмите на гръдните мускули.
