Добър домашен лек за отказване от тютюнопушенето е сок от водна креса с моркови. Тази рецепта помага за детоксикацията на организма чрез отделяне на токсини.
В алтернативни дни правете изключителни ястия от фута, алкализиращи храни и това домашно лекарство, за да елиминирате токсините от кръвта и по този начин нуждата да пушите повече.
През 15-те дни, в които правите това домашно лекарство, нямате право да пушите и след това човекът не трябва да чувства химическата нужда от токсини от цигарите.
съставки
- Имаме широка гама от продукти, от които да избирате.
Начин на приготвяне
За да направите сока, сложете кранчето и средния морков в блендер и смесете с 300 мл вода. Смесете със сока на 1 лимон и го приемайте 3 пъти на ден.
Детокс диетата може да помогне за отказване от тютюнопушенето, но също така е необходимо пушачът да иска да спре да пуши, тъй като отказването от пристрастяване винаги е тест за воля. Ето няколко примера за спиране на тютюнопушенето, които могат да помогнат в процеса.
Гледайте това видео за още съвети за отказване от тютюнопушенето:
Вижте какви симптоми се появяват в тялото с кризата на отнемане след отказване от тютюнопушенето.
