Мазен черен дроб: диета, домашни средства, алтернативно лечение и др

Тъй като няма специфични лекарства за мазнини в черния дроб, лечението на това заболяване се извършва главно чрез промени в начина на живот, хранене на здравословна диета с малко мазнини, отслабване и практикуване на физическа активност редовно.

Освен това е важно да се контролират заболявания, които нарушават функционирането на черния дроб, като диабет и холестерол, защото когато не се извърши правилното лечение, може да възникне цироза и нужда от чернодробна трансплантация. Вижте как се извършва трансплантацията тук.

Диета за мазен черен дроб

В диетата за мазнини в черния дроб избягвайте консумацията на храни, богати на мазнини и захари, като червени меса, бекон, колбаси и пълнени бисквити, тъй като те повишават холестерола и кръвната захар, което благоприятства натрупването на мазнини в това на органи.

Освен това е важно да се елиминира консумацията на алкохолни напитки и да се увеличи консумацията на плодове, зеленчуци и зърнени храни като ленено семе, чиа и овес, тъй като те са богати на фибри, които помагат за намаляване на абсорбцията на мазнини в червата. Вижте всички разрешени и забранени храни тук.

Физическа активност

Редовната физическа активност спомага за повишаване на метаболизма, изгарянето на мазнините и контролирането на теглото, които са важни фактори за подпомагане на елиминирането на мазнините в черния дроб.

Ето защо практиката на дейности като ходене, джогинг или колоездене поне 4 пъти седмично в продължение на 30 до 60 минути на ден трябва да бъде част от лечението.

Контролна болест

Контролът на заболявания като диабет и висок холестерол с правилното хранене и употребата на лекарства е важен за регулиране на метаболизма на организма и предотвратяване на натрупването на мазнини.

Когато диабетът е висок, тялото трябва да превърне излишната захар в мазнини, за да се опита да контролира глюкозата в кръвта. В допълнение, високият холестерол е признак за излишна мазнина, циркулираща в кръвта, което също увеличава риска от сърдечни заболявания като атеросклероза.

Домашни средства за защита

Някои лечебни растения, като артишок, болдо, яборанди и черен пипер, имат свойства, които помагат за усвояването на мазнините и намаляват нивата на холестерола в кръвта, помагайки за контролиране на мазнините в черния дроб.

За да използвате артишок, трябва да пиете 3 чаши чай на ден, 15 до 20 минути преди хранене. Чаят се приготвя, като се добавят 15 г сухи листа на растението в 500 мл вряща вода и се оставя сместа да почива 10 минути. Друга алтернатива е използването на артишок в капсули. Научете повече на: Артишок капсула.

Алтернативно лечение

Акупунктурата може да се използва за подпомагане на лечението на мастния черен дроб, главно чрез облекчаване на симптомите, които заболяването причинява, но не трябва да заменя лечението, посочено от лекаря, с използването на лекарства и диета.

Гледайте видеото по-долу и научете как да ядете, за да намалите мазнините в черния дроб.

Вижте други рецепти с лечебни растения за лечение на черния дроб.