Липидограма (изследване на липиден профил): какво представлява и какво показва

Липидограмата е лабораторен преглед, поискан от лекаря, за да се провери липидният профил на човека, тоест количеството на LDL, HDL, VLDL, триглицеридите и общия холестерол, които, когато са в анормални стойности, представляват голям риск за развиват сърдечно-съдови заболявания, като ангина, инфаркт, инсулт или венозна тромбоза, например.

Прегледът на липидния профил се изисква от лекаря, за да се идентифицира риска от тези заболявания и да се помогне да се насочи идеалното лечение за всеки човек, като начин за предотвратяване на здравословни усложнения. За да се определи липидния профил, е необходимо в лабораторията да се вземе кръвна проба, което може да се направи със или без гладуване. Необходимостта от 12-часов пост трябва да се посочи от лекаря според медицинската история на лицето.

При изследването на пълния липиден профил е възможно да се наблюдават стойностите на:

1. LDL холестерол

LDL, или холестерол с ниска плътност , е известен като лош холестерол, тъй като когато се намира във високи концентрации, той е свързан с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания. Въпреки това, LDL е основен за правилното функциониране на организма, тъй като участва в образуването на няколко хормона.

В идеалния случай нивата на LDL холестерола са под 130 mg / dl, но за някои хора са необходими по-строги контроли като под 100, 70 или 50 mg / dl, в зависимост от условия като начин на живот, история на заболявания или наличието на други сърдечно-съдови рискови фактори. Вижте повече за LDL и какво да направите, за да го контролирате.

2. HDL холестерол

HDL, или холестеролът с висока плътност , е известен като добър холестерол и е важно той да се увеличи в кръвообращението, тъй като представлява по-голяма сърдечна защита. Препоръчва се стойността му да е над 40 mg за мъже и жени, като начин за предотвратяване на риска от сърдечно-съдови заболявания и за това е показано да упражнява физическа активност и да има диета, богата на добри мазнини и фибри, присъстващи в рибата например, зехтин, зеленчуци и семена.

3. VLDL холестерол

VLDL е типът холестерол, който има функцията да транспортира триглицериди и холестерол до тъканите на тялото и е част от групата, която не съдържа HDL холестерол, следователно трябва да се поддържа с ниски стойности, не се препоръчва стойностите му над 30 mg / dL. Научете повече за вредите от високия VLDL холестерол.

4. Не-HDL холестерол

Това е сумата от всички видове холестерол, с изключение на HDL и подобно на LDL холестерола, също така се счита от лекарите за важен рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания и може да се използва за наблюдение и насочване на лечението.

Не-HDL холестеролът трябва да бъде на нива 30 mg / dl над това, което се счита за идеално за LDL, така че ако максималната препоръчителна стойност на LDL за човек е 130 mg / dl, не-HDL холестеролът се счита за нормален, ако е до 160 mg / dl.

5. Общ холестерол

Той е сборът на HDL, LDL и VLDL и е желателно да има стойност под 190 mg / dL, тъй като когато е висока, това увеличава и риска от заболявания като инфаркт, инсулт, ангина или панкреатит, например. Трябва обаче да се има предвид, че ако добрият холестерол (HDL) е твърде висок, той може да увеличи стойността на общия холестерол, така че винаги е важно да се сравняват стойностите на пълния липиден профил.

6. Триглицериди

Известни още като триглицериди, тези мастни молекули са важен източник на енергия за тялото и мускулите, обаче, когато са повишени в кръвообращението, те могат да улеснят натрупването на мазнини в кръвоносните съдове и развитието на сърдечно-съдови заболявания.

Желаната стойност на триглицеридите в теста за липиден профил е по-малка от 150 mg / dl, и колкото по-висока е неговата стойност, толкова по-голям е шансът на усложнения. Освен сърдечно-съдови заболявания, прекомерно високите триглицериди могат да причинят и панкреатит.

Ето какво да направите за понижаване на триглицеридите.

Когато е показано изследване на липиден профил

По принцип дозирането на липидограма се прави за възрастни на всеки 5 години, но ако има по-голям риск от сърдечно заболяване или ако холестеролът е променен при други тестове, този интервал трябва да бъде по-кратък.

Въпреки че този тест обикновено не се изисква за деца и юноши, той може да се направи на хора с висок шанс за развитие на сърдечни заболявания, като например такива с генетични заболявания на холестерол, диабет, високо кръвно налягане или затлъстяване.

Какво да правим, когато се промени

Когато липидният профил е променен е важно да се проведе лечението, което се ръководи от лекаря и за предпочитане с проследяване от диетолог. Основните начини за справяне с тези промени включват:

• Диетични промени: избягвайте храни с високо съдържание на мазнини, като пържени храни или тлъсти меса и излишни въглехидрати. Никога обаче не трябва да се забравя, че диетата трябва да е балансирана и с идеалните количества хранителни вещества за всеки човек, затова се препоръчва да се следва диетолог, така че да знаете как да изберете най-добрата храна и в идеалното количество; Навици на здравословен начин на живот: за намаляване на лошия холестерол и повишаване на добрия холестерол се препоръчва да се практикуват редовни физически активности, поне 3 до 6 пъти седмично, със средно 150 минути упражнения. Също така е важно да спрете да пушите, тъй като този навик влияе върху спада на добрия холестерол; Употреба на лекарства: в много случаи лекарят ще препоръча употребата на лекарства за контрол на нивата на холестерола и триглицеридите, а някои от основните включват статини за понижаване на холестерола, като симвастатин, аторвастатин или розувастатин, например, или фибрати за намаляват триглицеридите, като Ciprofibrato или Bezafibrato, например. Знайте вариантите за лекарства, понижаващи холестерола.

Освен това, за да се намалят шансовете за развитие на сърдечно-съдови заболявания, е важно да се контролират и други рискови фактори, като например контрол на нивата на кръвната захар, кръвното налягане и загуба на тегло, тъй като всички тези фактори допринасят за образуването на атеросклероза в кръвоносните съдове и развитие на заболяването.

Вижте следното видео за това как да разберете теста и какво да направите, за да контролирате нивата на холестерола: