- Как да стартирате метода на BLW
- Какво да дадете на бебето да яде
- Храни, които бебето ви не трябва да яде
- Колко храна трябва да дам
- Как да разбера, че бебето яде достатъчно
- Как да се уверите, че бебето ви няма да се задави
Методът BLW е вид въвеждане на храна, при който бебето започва да яде с ръце нарязаната на парчета храна, добре сварена.
Този метод може да се използва за допълване на храненето на бебето от 6-месечна възраст, което е, когато бебето вече седи без подкрепа, може да държи храната с ръце и да взема каквото иска до устата, освен че проявява интерес към това, което родителите се хранят. Докато бебето не достигне тези основни етапи в развитието, методът не трябва да се възприема.
Как да стартирате метода на BLW
За да започне въвеждането на храненето с този метод, бебето трябва да е на 6 месеца, когато Бразилското дружество на педиатрите посочва, че кърменето вече не е необходимо да бъде изключително. Освен това той вече трябва да може да седи сам и да държи храна с ръце и да взима уста, отваряйки ръце.
От този етап бебето трябва да седне на масата и да яде заедно с родителите си. Необходимо е бебето да се храни само със здравословни храни като плодове, зеленчуци и хляб, бисквитки и сладкиши са изключени от тази фаза.
Добър начин да започнете да използвате метода е вместо да поставите храната в чиния, да я оставите на таблата, която идва в детските седалки. Така храната изглежда по-ефектна и привлича вниманието на детето.
Какво да дадете на бебето да яде
Добри примери за храни, които бебето може да започне да яде самостоятелно са:
- Морков, броколи, домат, тиквички, хайот, зеле, картоф, краставица, ям, тиква, царевично кочан, цвекло, бамя, зелен фасул, зелен фасул, омлет с магданоз, банан (премахнете корите до почти наполовина), нарязано грозде, нарязана ябълка, пъпеш, винтова юфка, варено яйце, нарязано на 4, оризови топки с боб, пилешка гърда, нарязана на ивици, хамбургер на скара, парчета месо могат да се използват само за смучене, варени плодове, обелени и нарязани на пръчка.
Твърдите храни трябва да се готвят, за да се улесни дъвченето и дори ако бебето няма зъби, венците също са способни да смилат достатъчно, за да може да преглътне.
Нарязването на зеленчуци на пръчици е най-добрият начин да помогнете на бебето да държи всяко парче, което да поставите в устата му. Ако се съмнявате дали бебето наистина може да месят всяка храна с венеца, родителите могат да сложат храната в устата си и да се опитат да месят, като използват само езика и покрива на устата.
Храни, които бебето ви не трябва да яде
Въз основа на този метод всяка храна, която не може да се обработва, не трябва да се дава на бебето, като супа, пюре и бебешка храна. За да приготвите храна за бебето, гответе само с вода и минимално количество сол. Когато бебето свикне с храненето, около 9 месеца можете да въведете подправки, билки и подправки, за да промените вкуса.
Ако бебето не е харесвало определена храна първоначално, не бива да настоявате да я яде, защото това може да го накара да загуби интерес към храната. Най-добрата стратегия е да опитате само след известно време, давайки малко количество.
Зехтинът и маслото от пуо са добре дошли, но олиото за готвене не е, така че бебето не трябва да яде нищо пържено, само на скара и нарязано на ивици.
Не се препоръчват колбаси, колбаси, колбаси, твърди, меки или лепкави сладки, както и бити супи и бебешка храна.
Колко храна трябва да дам
Идеалното количество е само 3 или 4 различни храни за обяд и вечеря. Това не означава, че бебето ще изяде всичко, защото опитът да го вземете и сложите в устата, за да мирише и вкуси също се брои. Нормално е да има мръсотия на масата, защото бебето все още се учи и не трябва да бъде наказвано за това, че не яде всичко или разнася храната на стола си или на масата.
Как да разбера, че бебето яде достатъчно
Бебето ще спре да се храни, когато спре да се чувства гладно или загуби любопитство към храната пред себе си. Най-добрият начин да разберете дали вашето бебе се храни добре е да проверите дали то расте и да се напълнява достатъчно при всяко посещение при педиатъра.
Всяко бебе ще трябва да продължи да кърми до поне 1-годишна възраст, а повечето от необходимите калории и витамини ще идват от кърмата. Предлагането на гърдата, след като бебето яде със собствените си ръце, също е добър начин да се уверите, че яде достатъчно.
Как да се уверите, че бебето ви няма да се задави
За да не се задуши бебето, то трябва да остане на масата през цялото време на хранене, като има пълен контрол над това, което приема и слага в устата си. Според нормалното развитие на детето първо той е в състояние да суче, след като хапе и дъвче, но само когато може да седи сам, да отвори и затвори ръката си и да донесе нещо в устата си, за да яде, трябва ли да се стимулира да се яде на парчета.
Ако вече се е развил по този начин, има малък риск от задушаване, дори защото бебето няма да може да вземе много малки храни като зърна ориз, боб или фъстъци, защото за това движение е необходима много повече координация, а това са по-малки храни които са склонни да задушат детето. Големите парчета, които не са били смазани правилно от венците на бебето, могат да бъдат отстранени от гърлото чрез естествения рефлекс на бебето, но за да работи, бебето трябва да седи или да стои.
Следователно, за безопасността на бебето, той никога не трябва да бъде оставен сам да се храни, подпира, лежи или разсейва, докато играе, ходи или гледа телевизия. Вниманието на всяко бебе трябва да е фокусирано върху храните, които може да държи с ръце, за да яде сам. Във всеки случай е добре родителите да знаят какво да правят, ако бебето се задави. Тук показваме стъпка по стъпка маневрата на Хаймлих за бебета.
