- 1. Фъстъци
- 2. Плодове с твърда черупка
- 3. Краве мляко
- 4. Яйце
- 5. Пшеница
- 6. Риба
- 7. Морска храна
- 8. Соя
Храни като яйца, мляко и фъстъци са сред основните причини за причиняване на хранителна алергия - проблем, който възниква поради свръхреакция на имунната система срещу храна или вещество в храната, която е била изядена.
Симптомите на хранителна алергия са по-чести при бебета и деца, но могат да се появят на всяка възраст. Възможно е също така да се развият алергии към храни, които човек вече има навика да консумира, дори в продължение на много години, като е важно да е наясно със симптомите. Вижте как да идентифицирате хранителната алергия.
Ето топ 8 храни, които причиняват хранителни алергии:
1. Фъстъци
Фъстъците са една от храните, които най-често причиняват анафилаксия, внезапно състояние, което изисква незабавно внимание и лечение, защото, когато не се лекува бързо, може да се окаже фатално. Знаете как да идентифицирате симптомите на анафилаксия.
По принцип алергията към фъстъци причинява симптоми като сърбеж на кожата с червени петна, сърбеж или изтръпване в гърлото и около устата, хрема или хрема и гадене.
За лечение, фъстъците и всички продукти, които използват фъстъци в състава си, трябва да бъдат премахнати от диетата, важно е да прочетете етикетите на преработените храни, за да идентифицирате тяхното присъствие.
2. Плодове с твърда черупка
Най-известните твърди плодове са бадеми, орехи, кашу и ядки Пара, лешници, шам-фъстък и борови ядки.
Основните симптоми, които възникват поради алергия към тези плодове, са гадене, повръщане, затруднено преглъщане, сърбеж на кожата и лицето, запушване на носа или хрема и късо дишане. За да се лекува, човек трябва да избягва консумацията на тези плодове и продукти, които ги съдържат в състава си или които са техни производни, като бадемово мляко, кремове, масла, пасти и масла.
3. Краве мляко
Повечето случаи на алергия към краве мляко се появяват през първата година от живота и изчезват до 16-годишна възраст. Освен това повечето хора с алергии към кравето мляко имат и алергии към млякото на други животни, като кози и овце.
Симптомите се появяват малко след консумация на мляко, сърбеж, стомашно разстройство, повръщане и кръв в изпражненията. Научете как да установите дали вашето бебе е алергично към мляко.
4. Яйце
Яйце алергията също обикновено се появява в детството и изчезва преди 16-годишна възраст, като симптоми като сърбеж по кожата и червени бучки, проблеми с дишането и болки в стомаха.
За да избегнете тези и други по-сериозни симптоми, човек трябва да премахне яйцата от храната и да е наясно дали етикетът на продукта присъства като яйчена съставка, бял или яйчен жълтък. Разберете как се прави диагнозата и лечението на яйчната алергия.
5. Пшеница
Алергията към пшеницата обикновено възниква през детството, особено преди 3-тата година от живота. Симптомите, причинени от тази алергия, обикновено са гадене, повръщане, диария, сърбеж и червени бучки по кожата, запушен или хрема, кихане, главоболие и астма.
За да се лекува, пшеницата трябва да бъде отстранена от диетата и всички храни, които използват пшеница в нейния състав. Като алтернатива можете да използвате амарант, ечемик, царевица, овес, киноа, ориз, ръж и тапиока. Вижте как трябва да бъде диетата в случаи на алергия към пшеница.
6. Риба
За разлика от други видове, алергията към рибата обикновено възниква само в зряла възраст и това не означава, че човекът трябва да избягва всички видове риби, тъй като алергията може да възникне само за един или няколко различни вида. В допълнение, това, че има алергия към риба, не означава, че човекът ще развие алергии към морски дарове, като скариди и омари.
Симптомите, които обикновено се появяват, са гадене, повръщане, диария, сърбеж и червени бучки по кожата, запушен или хрема, кихане, главоболие и астма.
7. Морска храна
Известен също като морски дарове, морските дарове включват ракообразни, като скариди, раци и омари и мекотели, като миди, стриди и гребени.
Това е една от най-опасните алергии и може да причини симптоми като повръщане, диария, лошо храносмилане, сърбеж на тялото, затруднено преглъщане, бледност или синкава кожа, психическо объркване и слаб пулс. Знайте какво да правите в тези случаи.
8. Соя
Соевата алергия обикновено се появява преди навършване на 3-годишна възраст и изчезва до 10-годишна възраст и обикновено е свързана с консумацията на храни като бебешки формули със соя, соево мляко и соеви сосове.
Като цяло симптомите са зачервяване и сърбеж в тялото и устата, гадене, повръщане, диария, запушен нос и астма.
И накрая, важно е да запомните, че детето ще има по-голям шанс да развие хранителна алергия, ако семейството вече има история на алергия към тази конкретна храна, особено когато братът и сестрата вече имат този тип проблеми.