Психомотричността е вид терапия, която работи с хора от всички възрасти, но особено деца и юноши, с игри и упражнения за постигане на терапевтични цели.
Психомотричността е много полезен инструмент за лечение на хора с неврологични заболявания като церебрална парализа, шизофрения, синдром на Рет, недоносени деца, деца със затруднения в обучението, като дислексия, със забавяне на развитието, физически увреждания и хора с психични проблеми, например пример.
Този вид терапия продължава около 1 час и може да се провежда веднъж или два пъти седмично, като допринася за развитието и обучението на децата.
Цели на психомотричността
Целите на психомотричността са да подобрите движенията на тялото, представата за пространството, където сте, двигателна координация, баланс и също ритъм.
Тези цели се постигат чрез игри като бягане, игра с топки, кукли и игри например. Чрез игра психомоторният терапевт, който може да бъде физически терапевт или професионален терапевт, наблюдава емоционалното и двигателното функциониране на индивида и използва други игри, за да коригира промените на психическо, емоционално или физическо ниво, според нуждите на всеки един от тях.
Психомоторни дейности за детско развитие
В психомотричността има някои елементи, върху които трябва да се работи, като тон на позата, почивка и подкрепа, в допълнение към баланса, страничността, образа на тялото, координацията на двигателя и структурирането във времето и пространството.
Някои примери за психомоторни дейности, които могат да бъдат използвани за постигане на тези цели са:
- Игра Hopscotch: тя е добра за тренировъчен баланс на единия крак и двигателна координация; Ходенето по права линия, начертана на пода: работи за баланс, двигателна координация и идентификация на тялото; Потърсете мрамор в кутия за обувки, пълна с натрошена хартия: той работи странично, фина и глобална двигателна координация и идентификация на тялото; Подреждане на чаши: добре е за подобряване на фината и глобална двигателна координация и идентифициране на тялото; Начертайте се с химикалки и гваш: работи добре и глобална двигателна координация, идентификация на тялото, страничност, социални умения. Игра - глава, рамо, колене и стъпала: тя е добра за работа по идентификация на тялото, внимание и фокус; Игра - Робите на Йов: работи с ориентацията във времето и пространството; Игра със статуя: много добра за пространствена ориентация, схема на тялото и баланс; Състезателна игра Sack със или без препятствия: работи с пространствена ориентация, схема на тялото и баланс; Прескачане на въже: чудесно е за работна ориентация във времето и пространството, в допълнение към баланса и идентифицирането на тялото.
Тези игри са отлични за подпомагане на развитието на детето и могат да се провеждат у дома, в училище, на детски площадки и като форма на терапия, когато това е указано от терапевта. Обикновено всяка дейност трябва да е свързана с възрастта на детето, защото бебетата и децата под 2 години няма да могат да скачат с въже, например.
Определени дейности могат да се извършват само с 1 дете или в група, а груповите дейности са полезни за подпомагане на социалното взаимодействие, което е важно и за двигателното и когнитивното развитие в детството.
