Хрипове (хипервентилация): какво може да бъде и какво да правим

Пангирането или хипервентилацията може да се разбира като кратко, бързо дишане, при което човекът трябва да положи повече усилия, за да може да диша правилно. В някои случаи хрипове могат да бъдат придружени от симптоми като прекомерна умора, слабост и болки в гърдите, например.

Хриповете могат да се считат за нормални след извършване на по-интензивна физическа активност, но когато става често и не се подобрява дори след почивка, това може да е признак на дихателни или сърдечни проблеми, важно е да се консултирате с общопрактикуващия лекар, така че може да направи тестове и да започне правилно лечение.

Основните причини за хрипове са:

1. Интензивна физическа активност

Когато се извършва много интензивна физическа активност и тялото не е свикнало с нея, обикновено е дишането да става по-бързо и по-кратко, това е знак, че тялото възприема дейността и генерира физическа кондиция.

Какво да правите: след интензивна физическа активност се препоръчва почивка, тъй като дишането постепенно се връща в нормално състояние. Освен това е важно да продължите да практикувате дейността, тъй като по този начин човекът придобива физическа кондиция и не трябва да хрипове и умора толкова лесно.

2. Безпокойство

Тревожността може да доведе до психологически и физически симптоми, включително хрипове, замаяност, болка в гърдите и в някои случаи припадък, например. Научете се да разпознавате симптомите на безпокойство.

Какво да направите: Важно е да разпознаете кои са факторите, които водят до появата на симптоми на тревожност, в допълнение към приемането на мерки, които ви помагат да се отпуснете, като практикуване на физическа активност, оценяване на настоящето и опит за дишане дълбоко и спокойно. По този начин е възможно да се контролират симптомите на тревожност.

Когато обаче тези нагласи не са достатъчни или когато симптомите на тревожност могат да пречат на ежедневните дейности, се препоръчва да се потърси помощ от психолог, за да може да се започне по-специфично лечение и да се насърчи благосъстоянието на детето. човек.

3. Анемия

Една от характеристиките на анемията е намаляването на концентрацията на хемоглобин, който е отговорен за транспортирането на кислород към тялото. По този начин, когато има малко хемоглобин на разположение, човекът може да има по-усилено дишане в опит да улавя повече кислород и по този начин да снабдява нуждите на организма.

Знайте други симптоми на анемия.

Какво да направите: В тези случаи е важно да се правят тестове, за да се потвърди анемията и да се започне лечение съгласно препоръката на лекаря, което може да включва използването на лекарства, добавки или промени в диетата, например.

4. Сърдечна недостатъчност

При сърдечна недостатъчност сърцето има затруднения с изпомпването на кръв към тялото, вследствие на което намалява количеството кислород, което достига до белите дробове, което води до появата на симптоми като хрипове, умора, нощна кашлица и подуване в краката в края на деня., например.

Какво да направите: Препоръчва се сърдечната недостатъчност да се идентифицира чрез тестове и, ако бъде потвърдено, лечението да започне според указанията на кардиолога. Обикновено лекарят препоръчва използването на лекарства за подобряване на сърдечната функция, както и промени в хранителните и жизнените навици. Разберете как се извършва лечение на сърдечна недостатъчност.

5. Астма

Основният симптом на астмата е затруднено дишане поради възпаление в бронхите, което предотвратява преминаването на въздух, което прави дишането по-трудно. Симптомите на астматични пристъпи обикновено възникват, когато лицето е изложено на студ, алергени, дим или акари, като е по-често рано сутрин или когато човекът ляга да спи.

Какво да направите: важно е човекът винаги да има инхалатор за пристъпи на астма, защото веднага щом се появят първите симптоми, лекарството трябва да се използва. Ако инхалаторът не е наоколо, се препоръчва да останете спокойни и да останете в същото положение, докато не пристигне медицинска помощ или се насочи към спешно отделение. Освен това се препоръчва да разхлабите дрехите и да се опитате да дишате бавно. Проверете първата помощ в случай на астма.

6. Пневмония

Пневмонията е респираторно заболяване, причинено от вируси, бактерии или гъбички и което, наред с другите симптоми, може да причини задух и хрипове. Това е така, защото при пневмония инфекциозните агенти водят до възпаление на белия дроб и натрупване на течност в белодробните алвеоли, което затруднява преминаването на въздуха.

Какво да направите: Лечението на пневмония трябва да се извършва според причината и според ръководството на пулмолога или общопрактикуващия лекар и може да се препоръча употребата на антибиотици, антивирусни или противогъбични лекарства в допълнение към промените в диетата, така че имунната система да стане повече силен. Разберете как се лекува пневмонията.