Какво да се яде за борба с диарията и подобряване на червата

Когато имате диария, храненето трябва да е леко, лесно смилаемо и в малки количества, като се използват храни като супа, зеленчуково пюре, царевична каша и варени плодове, например.

Освен това по време на лечението на диария е от съществено значение да се пие вода, чай, прецедени плодови сокове и кокосова вода в една и съща част от загубената в изпражненията вода, за да се избегне дехидратацията, която може да причини усложнения като понижено налягане и припадък, например. пример. Вижте списъка с храни в Как да спрете диарията по-бързо.

В следващото видео нашето хранене дава бързи и лесни съвети относно храненията, които да консумирате по време на диария.

Меню на какво да се яде при диария

Пример за меню, което да направите, когато имате диария, може да бъде:

	1-ви ден	2-ри ден	3-ти ден
закуска	Чай от лайка с листа от гуава и захар	Оризова каша	Френски хляб и прецеден сок от гуава
обяд	Прецеден бульон за супа	Супа с морков	Варен ориз с варено пиле и печена ябълка за десерт
закуска	Печена круша	Бисквити от царевично нишесте и захарен чай от лайка	Бананова и царевична каша
вечеря	Тиквено пюре и варени картофи	Морково пюре с печен картоф и печена ябълка	Варено пюре от моркови, картофи и тиква и печена ябълка

Важно е да запомните, че ако в изпражненията ви има кръв, треска или ако диарията продължава при възрастни хора и деца, трябва да видите вашия лекар, за да установи причината за проблема и да започне подходящо лечение.

Домашни средства, които се борят с диарията

Някои домашни средства могат да се използват заедно с грижа за диета за борба с диарията, като например:

• Чай от лайка; Ябълков сироп; Чай Гуава; Ябълков сок; Оризова вода.

Тези природни средства успокояват червата и помагат за улавяне на изпражненията, като контролират болката и диарията. Вижте как да приготвите всеки от тях, като кликнете тук.

Когато трябва да вземете лекарство от аптеката

Ако диарията е тежка и продължава повече от 1 седмица, ако има температура или кръв в изпражненията или ако диарията е при деца или възрастни хора, трябва да се консултирате с лекаря, за да прецените причината за проблема и да избегнете възможни усложнения като дехидратация и припадък, В тези случаи лекарят може да предпише лекарства като Imosec, Diasec, Avid и антибиотици. Освен това може да се наложи приемането на пробиотични лекарства за попълване на чревната флора, като Floratil и Simcaps.

Видове диария

Диарията се характеризира с увеличаване на честотата на движенията на червата на ден, които се случват с много меки или течни изпражнения, които често предизвикват спешност да отидат до банята и болки в корема. В допълнение, различни видове диария, особено инфекциозна, могат да причинят висока температура.

Въпреки това, според честотата на движението на червата и причината, диарията може да бъде класифицирана в:

Остра диария

Проявява се за кратък период от време, обикновено от 2 до 14 дни, а лечението му се извършва чрез премахване от диетата на храната или лекарството, които причиняват диария. Обикновено се причинява от малабсорбция на някои хранителни вещества, като лактоза и фруктоза, но причината може да бъде и употребата на лекарства като антиациди, слабителни и хранителни добавки.

Тежката диария може да причини други проблеми като анални фисури, които трябва да се лекуват с лечебни мехлеми. Научете повече за лечението в Научете как да лекувате анални фисури.

Хронична диария

Хроничната диария възниква, когато течността и постоянните движения на червата продължават повече от 2 седмици. В тези случаи е обичайно лекарят да назначи тестове за кръв, изпражнения или колоноскопия, за да проучи причината за проблема.

Този тип диария може да има няколко причини, като инфекция от вируси, бактерии или протозои, възпалителна болест на червата, улцерозен колит, хроничен панкреатит, болест на Крон, синдром на раздразненото черво, тумор на червата, целиакия и други. Лечението на хроничната диария се основава на правилната диагноза на причината за проблема.

Инфекциозна диария

Инфекциозната диария е вид остра диария, но тя се причинява от микроорганизми като вируси, бактерии, гъбички или протозои. За разлика от хранителната инфекция, при инфекциозна диария промените в диетата не подобряват заболяването.

В тези случаи треската е често срещана и е необходимо да се отиде на лекар за тестове за кръв и изпражнения, за да се установи причината за проблема и да се вземат съответните лекарства.

Кога да отидете на лекар

Важно е да сте наясно със симптомите и да потърсите медицинска помощ, ако възникнат един или повече от следните фактори:

• Ако диарията продължава повече от седмица; Ако пациентът покаже признаци на дехидратация, като сухота в устата и кожата, малко урина, слабост и неразположение. Вижте повече симптоми тук; Силна и постоянна болка в корема; тъмни или кървави изпражнения; висока температура.

Важно е да запомните, че диарията е по-тежка при деца и възрастни хора и затова в тези случаи трябва да се внимава допълнително, като се потърси медицинска помощ, ако диарията продължава повече от 3 дни, дори при промяна в диетата.