Когато хората говорят думи с устни гласни и има отклонение на притока на въздух към носната кухина, те получават носен глас. В някои случаи носовият глас може да се коригира с упражнения.
Мекото небце е областта, в която трябва да се регулира носният резонанс. Някои хора са родени с различна конфигурация на мекото небце, а някои хора в крайна сметка имат повече резонанс в носа, давайки по-носен глас. В тези случаи трябва да се търси логопед, така че да се посочи най-доброто лечение.
1. Говорете срички със запушен нос
Упражнение, което можете да направите, е да запушите носа си и да кажете някои срички, с устни звуци:
"Sa se si su su"
„Pa pe pi po pu“
„Прочетете правилно“
Когато говорим за този тип звуци, които са устни звуци, въздушният поток трябва да излиза през устата, а не през носната кухина. По този начин можете да повторите тези срички няколко пъти, докато вече не почувствате вибрация в носа си.
Друг начин да проверите дали упражнението се изпълнява правилно, е да поставите огледало под носа, докато казвате сричките, за да проверите дали въздухът излиза от носа. Ако стане мъгливо, това означава, че въздухът излиза от носа и сричките не се говорят правилно.
2. Повторете изречение с покрит нос
Друг начин да проверите дали човекът говори през носа е да произнесете фраза, в която гласовият резонанс трябва да бъде устен и след това да се опитате да го повторите по абсолютно същия начин, без да забелязвате промени:
„Татко излезе“
"Luís взе молива"
Ако звукът е същият, това означава, че човекът говори правилно и правилно контролира изхода на въздуха. В противен случай това означава, че човекът може да говори през носа.
За да подобрите гласа си, можете да повторите това упражнение няколко пъти, като се опитвате да контролирате изхода на въздуха, за да произнесете фразата по същия начин със и без запушен нос.
3. Работете с мекото небце
Друго упражнение, което може да помогне за коригиране на носния глас, е да изричате следните срички, които трябва да излизат само през устата:
"Ká ké ki ko ku"
Повтарянето на сричката "ká" с интензивност помага за работата на мекото небце, подобрявайки регулирането на изхода на въздуха през устата или носа. Можете също така да покриете и носа, за да разберете дали звукът излиза правилно.
Вижте също упражнения, които помагат за подобряване на дикцията.
