6 Стайни растения, които почистват въздуха (и подобряват здравето)

Липсата на качество във въздуха, който дишаме, е свързана с няколко здравословни проблеми, особено в дихателната система на децата, с увеличаване на броя на случаите на астма и други респираторни алергии. Поради тази причина няколко институции като Американската академия по алергия, астма и имунология препоръчват почистването на въздуха в дома като стратегия за подобряване на дихателното здраве.

Поради тази причина има няколко устройства със специални филтри, известни като HEPA, които помагат за почистване на домашния въздух и елиминиране на различни замърсители. Според други проучвания обаче тези устройства може да не са достатъчни за премахване на всички замърсители и дори могат да доведат до замърсяване на околната среда, ако не са правилно почистени.

По този начин са направени няколко други изследвания, за да се намери естествен и ефективен начин за почистване на въздуха, който включва използването на растения. Всъщност няколко растения са изследвани от НАСА, за да служат като естествени филтри в космическото пътуване. Някои от растенията, които изглежда имат най-голям ефект върху почистването на въздуха, включват:

1. Арека-бамбук

Арека-бамбукът, с научното наименование Dypsis lutescens , е вид вътрешна палма, която освен че елиминира различни видове замърсители на въздуха, като бензол и формалдехид, също така увеличава количеството влага в околната среда, като е перфектен съюзник по време на зимни дни, когато отоплението е включено.

За да расте правилно, това растение трябва да бъде в среда с много слънчева светлина и да се полива често.

2. Папрат

Папрат, известен още като бостън-папрат и научно наименование Chamadorea elegans , е много често срещано растение у дома и всъщност има няколко предимства за въздуха, тъй като помага да се поддържа адекватно ниво на влажност в околната среда, т.е. в допълнение към премахването на общи замърсители, като формалдехид.

Въпреки че е лесно растение, за което да се грижите, обикновено трябва да е на по-тъмни места или поне с индиректна светлина.

3. Английски бръшлян

Английският бръшлян, с научното име Hedera helix , също е друго много често срещано растение у дома, особено в чужбина. Това растение обаче може да има важна полза в интериора, тъй като изглежда, че почиства голям брой замърсители, в допълнение към увеличаване на количеството влага, важно за здравето на дихателните пътища.

Както всеки бръшлян, това растение е много лесно за отглеждане и следователно размерът му може да се регулира с честа резитба на клоните му. Въпреки че може да се използва на закрито, трябва да се внимава с това растение, тъй като то може да бъде токсично, особено ако се приема от животни или деца.

4. Гербера

Гербера е много цветно растение, с научно наименование Gerbera jamesonii , което често се използва вътре в къщи за подобряване на естетическия му вид. Въпреки това, освен че предлага красота, това цвете премахва и много от замърсителите, присъстващи във въздуха.

Това растение е безопасно за домашни животни и трябва да се поставя на места с много слънце, тъй като цветята му се нуждаят от слънчева светлина, за да растат.

5. Каучуково дърво

Това е много устойчиво растение, което лесно расте на места с ниска осветеност. Научното му наименование е Ficus elastica и има голям ефект при отстраняване на замърсители от въздуха, главно формалдехид, бензен и трихлоретилен.

Някои видове на това растение могат да бъдат токсични при поглъщане, така че трябва да се внимава с присъствието на домашни животни, които могат да погълнат растението.

6. Мирна Лили

Мирната лилия е много красиво растение, което може да се използва на закрито за подобряване на естетиката на различни места. Научното му наименование е Spathiphyllum, а освен че премахва замърсителите от въздуха, той е устойчив и на различни насекоми и дава оптимално ниво на влажност на околната среда.

Това растение не се нуждае от пряка слънчева светлина и цветята му флуоресцират вътре в къщата, стига да се поливат често.

Как да използваме растения за почистване на домашния въздух

Посочените растения имат добра способност да почистват въздуха в къщата, но за да постигнат по-добри резултати се препоръчва да има поне 3 растения на всеки 10 квадратни метра във всяка стая, поставени възможно най-близо до места, където можете да преминете по-дълго, както в леглото, дивана или столовете.

Тъй като растенията са живи същества, също е много важно да знаете как правилно да се грижите за всяко едно от тях, така че да работят по най-добрия начин. За това е препоръчително да попитате за съвети как да се грижите за всяко растение в магазина.

Други ползи за здравето на растенията

Освен премахването на замърсителите от въздуха и подобряването на нивата на влажност, растенията могат да окажат силно влияние и върху психологическото здраве на много хора, тъй като правят местата по-удобни и приветливи. Всъщност използването на растения в офиси дори показа ефекти за подобряване на настроението и производителността.

От друга страна, някои растения могат дори да помогнат при борбата с насекомите и комарите и могат да се комбинират за борба с болести, предавани от ухапвания, например Dengue или Zika, например. Открийте списък с растения, които помагат да се избегнат комарите извън дома ви.