Луковият сироп е отличен домашен вариант за облекчаване на кашлицата, тъй като има отхрачващи свойства, които помагат за обеззаразяване на дихателните пътища, като елиминират постоянната кашлица и храчки по-бързо.
Този сироп от лук може да се приготви у дома, като е полезен срещу грип и настинка при възрастни и деца, обаче, не се препоръчва за бебета и деца под 1 година, поради противопоказанията на меда на този етап.
Медът е показан, тъй като се счита за антисептичен, отхрачващ и успокояващ антиоксидант. Дори помага за укрепване на естествената защитна система на организма, борейки се с вируси и бактерии. Лукът, от друга страна, съдържа кверцетин, който помага в борбата с грипа, настинки, тонзилит и кашлица, астма и алергии, естествено. Заедно тези съставки помагат да се елиминира храчките и човекът да се възстанови по-бързо.
Сироп от лук с мед и лимон
Вариант 1:
съставки
- 3 лука около 3 супени лъжици 3 лимона мелсумо
Начин на приготвяне
Настържете лука или поставете лука в хранителен преработвател, за да отстраните само водата, която се разхлабва от лука. Количеството мед, което трябва да се използва, трябва да е точно равно на количеството вода, което излезе от лука. След това добавете лимона и го оставете в затворен стъклен съд за около 2 часа.
Вариант 2:
съставки
- 1 голям лук, 2 супени лъжици мед, 1 чаша вода
Начин на приготвяне
Нарязваме лука на 4 части и довеждаме лука до кипене, заедно с водата на слаб огън. След готвене оставете лука да почива около 1 час, добре покрит. След това прецедете лука вода и добавете мед, разбъркайте добре. Да се съхранява в плътно затворен стъклен съд.
Как се приема
Децата трябва да приемат 2 десертни лъжици сироп през деня, докато възрастните трябва да приемат 4 десертни лъжици. Може да се приема всеки ден, в продължение на 7 до 10 дни.
Научете как да приготвите сиропи, чайове и сокове, които са много ефективни в борбата с кашлицата за възрастни и деца в следния видеоклип:
Когато кашлицата с храчки е тежка
Кашлицата е рефлекс на тялото, който служи за изчистване на дихателните пътища, а храчките също са средство за защита, което служи за прогонване на вируси от тялото. По този начин кашлицата с храчки не трябва да се разглежда като болест, а като естествен отговор на организма в опит да се елиминира микроорганизъм, присъстващ в дихателната система.
По този начин тайната за премахване на кашлица и храчки е да се помогне на тялото да се бори с вируси и други микроорганизми, които причиняват този дискомфорт. Това може да стане чрез укрепване на имунната система, чрез здравословна диета, съдържаща витамини и минерали, важни за възстановяването, като витамин А, С и Е например. Препоръчват се плодове, зеленчуци и бобови растения, но също така е важно да се пие много течности, за да се подпомогне вливането на храчките, така че да се елиминира по-лесно.
Треската е предупредителен знак, че тялото се бори да се бори с нашественици, обаче, когато е твърде високо, причинява дискомфорт и може да причини други усложнения. Малко повишаване на телесната температура допълнително активира имунната система и спомага за предотвратяване на разпространението на микроорганизми, като по този начин е необходимо да се понижи треската само когато тя е над 38ºC, измерена в подмишницата.
В случай на треска над 38ºC трябва да се консултирате с лекар, тъй като грипът или настинката може да са се влошили, започвайки респираторна инфекция, която може да се наложи използването на антибиотици, като в този случай домашните лекарства няма да са достатъчни за лицето, ако се възстанови.
