Панически синдром: какво е, симптоми, причини и лечение

Паническият синдром е психологическо разстройство, при което се появяват внезапни и чести кризи на силен страх и ужас, причиняващи симптоми като студена пот и сърцебиене.

Тези кризи пречат на индивида да води нормален живот, тъй като той се страхува, че кризите ще се върнат и ще избегнат опасни ситуации. Например, ако кризата се е появила в асансьор, обикновено е пациентът да не иска да използва асансьора отново на работа или у дома.

Основни симптоми

Продължителността на пристъпа на панически синдром зависи от неговата тежест, но обикновено трае около 10 минути и може да се появи по всяко време, дори по време на сън. Ако смятате, че може да страдате или вече сте страдали от паническа атака, изберете симптомите си:

1. 1. Повишен сърдечен пулс или сърцебиене YesNo
2. 2. Болка в гърдите, с усещане за "стягане" YesNo
3. 3. Усещане за задух YesNo
4. 4. Чувство на слабост или припадък YesNo
5. 5. Изтръпване на ръцете YesNo
6. 6. Чувство на терор или непосредствена опасност YesNo
7. 7. Усещане за топлина и студена пот YesNo
8. 8. Страх от умиране YesNo

Важно е да запомните, че някои симптоми могат да отнемат часове, за да изчезнат и че пациентите с този синдром чувстват загуба на контрол над себе си по време на атаката, живеейки с интензивен страх от нови кризи. Освен това те често избягват да ходят на места, където в миналото са имали паническа атака. За да видите повече симптоми, които характеризират кризата, вижте: Как да идентифицирате паническа криза.

Какво причинява паническата криза

Паническият синдром няма определена причина, но изглежда, че е наследствено заболяване, което засяга главно жените и което обикновено се появява в късна юношеска и ранна зряла възраст.

Освен това е обичайно някои хора да изпитват паническа атака в живота си, но да не имат отново симптоми и да не развият синдрома.

Как да се диагностицира и лекува

Паническият синдром се диагностицира от психолог или психиатър въз основа на оценката на представените симптоми и лечението му се извършва с употребата на антидепресанти, които намаляват тревожността, но които трябва да се приемат само според медицински съвет.

Освен това е необходимо да се направи и психотерапия, така че пациентът да се научи на различни начини как да мисли и да реагира в опасни ситуации, като помага за намаляване на тревожността и страха, предотвратявайки нова паническа атака.

Важно е да запомните, че лечението за това заболяване зависи от неговата тежест и отдадеността на пациента за лечение, като хората, които са в състояние напълно да излекуват или контролират симптомите на заболяването. Вижте как да направите естественото лечение на паническия синдром.

Синдром на паника при бременност

Поради хормоналните промени и притесненията за бебето е обичайно тревожността да се засилва по време на бременност, което може да благоприятства появата на панически атаки, особено при жени, които преди това са имали гърчове.

Ако не се лекува, това заболяване може да причини усложнения за бременност като:

• Повишен риск от прееклампсия; Преждевременно раждане; Увеличен брой цезарови сечения; ниско тегло при раждане; намалени движения на плода.

Лечението на този синдром по време на бременност трябва да се основава предимно на психотерапията, тъй като употребата на лекарства може да повлияе на развитието на плода. Въпреки това, в някои случаи употребата на лекарства е наистина необходима, но тя трябва да се извършва в ниски дози и само под лекарско ръководство. Освен това е важно и жената да следва лечението след раждането на бебето, тъй като по време на този етап шансовете за паническа атака се увеличават.

За да преодолеете по-бързо кризата, вижте какво да правите по време на паник атака.