Болка в шийния отдел на гръбначния стълб: какво може да бъде и как да се лекува

Болката в шийния отдел на гръбначния стълб, известна още научно като болка в шията, е сравнително често срещан и повтарящ се проблем, който може да възникне във всяка възраст, но който е по-чест през зряла и старост.

Въпреки че през повечето време това е временна болка, причинена от мускулно напрежение и не е от голямо значение, в други случаи тя може да бъде причинена от по-сериозен проблем като артрит или дори компресия на нервите, които причиняват по-упорита и интензивна болка.

По този начин, винаги, когато болката в цервикалната област отнема повече от 3 дни, за да се подобри, важно е да се консултирате с физиотерапевт, ортопед или дори общопрактикуващ лекар, за да се опитате да установите дали има някаква причина, която се нуждае от лечение.

Някои от най-честите причини за болка в шийния отдел на гръбначния стълб включват:

1. Напрежение на мускулите

Мускулното напрежение е първата и най-честата причина за болка в областта на шийния отдел на гръбначния стълб, която обикновено се причинява от ежедневни дейности или поведения, като лоша стойка, работа в седнало положение, спане в неправилно положение или свиване на мускулите на тялото. шия по време на физически упражнения.

Този тип причина може да се случи и в периоди на силен стрес, тъй като напрежението обикновено причинява появата на контрактури в шийната област.

Какво да направите: Лесен начин за облекчаване на дискомфорта е да опънете врата си 2 до 3 пъти на ден, в продължение на поне 5 минути. Прилагането на горещи компреси на сайта за 10 до 15 минути също може да помогне. Вижте някои примери за разтягане, които могат да се направят.

2. Удари и аварии

Втората основна причина за болка във врата е травма, тоест когато има силен удар по шията, причинен от пътнотранспортно произшествие или спортна травма, например. Тъй като това е лесно изложен и чувствителен регион, шията може да претърпи различни видове травми, което в крайна сметка генерира болка.

Какво да направите: Обикновено болката е сравнително лека и отшумява след няколко дни с прилагането на топли компреси 15 минути на ден. Ако обаче болката е много силна или ако се появят други симптоми, като затруднено придвижване на шията или изтръпване, е важно да се потърси лекар.

3. Износване на ставите

Износването на ставите е основната причина за болка в шийката на матката при възрастни хора и обикновено се свързва с хронично заболяване, като артроза на шийката на матката, например, което причинява възпаление между прешлените, генериращо болка.

В случай на остеоартрит, освен болка, могат да възникнат и други симптоми, като затруднено придвижване на шията, главоболие и производство на малки щраквания.

Какво да направите: обикновено е необходимо да се прави физическа терапия, за да се облекчи дискомфортът, причинен от артроза, обаче, ортопедът може също да препоръча употребата на някои лекарства за намаляване на възпалението и облекчаване на болката. Разберете по-добре как се лекува артрозата на шийката на матката.

4. Херния диск

Макар и по-рядко срещани, херния дискове също се считат за основна причина за болка в шийния отдел на гръбначния стълб. Това е така, защото дискът започва да оказва натиск върху нервите, които преминават в гръбначния стълб, генерирайки постоянна болка и дори други симптоми като изтръпване в една от ръцете, например.

Херния дисковете са по-често срещани след 40-годишна възраст, но могат да се появят и по-рано, особено при хора с лоша стойка или които трябва да работят в по-малко удобни позиции, като художници, прислужници или пекари.

Какво да направите: болката, причинена от херния, може да се облекчи с прилагането на горещи компреси на място, както и прием на противовъзпалителни лекарства и аналгетици, препоръчани от ортопеда. Освен това обикновено е необходимо да се правят и физикална терапия, и RPG упражнения. Научете повече за дисковете с херния във видеото:

5. Клюна на папагал

Клюна на папагала, научно известен като остеофитоза, възниква, когато част от прешлените нарасне по-голяма от нормалната, причинявайки изпъкналост на костта, наподобяваща клюна на папагала. Въпреки че тази изпъкналост не причинява болка, тя може да се окаже натиск върху гръбначните нерви, което причинява симптоми като болка, изтръпване и дори загуба на сила.

Какво да направите: клюнът на папагала винаги трябва да се диагностицира от ортопед и обикновено лечението се извършва с физиотерапия и противовъзпалителни лекарства. Вижте повече за човката на папагала и как да го лекувате.

Какви лекарства могат да се използват

За облекчаване на болката и осигуряване на най-подходящото лечение е много важно да се консултирате с лекаря, да диагностицирате причината и по този начин да знаете кое е най-доброто лечение.

Въпреки това, когато е необходимо да се вземат лекарства, лекарят обикновено посочва:

• Болкоуспокояващи, като Парацетамол; Противовъзпалителни средства, като Диклофенак или Ибупрофен; Мускулни релаксанти, като Циклобензаприн или Орфенадрин цитрат.

Преди да използвате средства за защита, е важно да опитате други, по-естествени форми на лечение, като честото разтягане на шията и прилагане на горещи компреси върху мястото на болката.

Кога да отидете на лекар

Повечето случаи на болка в областта на шийката на матката се подобряват с почивка, разтягане и прилагане на горещи компреси в рамките на 1 седмица, но ако няма подобрение, е много важно да се консултирате с ортопед или поне общопрактикуващ лекар.

Освен това е важно да отидете на лекар, когато се появят други симптоми, като:

• Много трудно да се движи шията; изтръпване в ръцете; усещане за липса на сила в ръцете; замаяност или припадък; треска; усещане за пясък в ставите на шията.

Тези симптоми обикновено показват, че болката не е само мускулна контрактура и следователно трябва да бъде оценена от ортопеда.