- 1. Изсушете пениса след уриниране
- 2. Измийте пениса правилно във ваната
- 3. Измиване на пениса след полов акт
- 4. Сменяйте бельото, когато е необходимо
- 5. Спя без бельо
- Последствия от лоша хигиена на пениса
Изсушаването на пениса след уриниране и правилното измиване на половия орган след всеки полов акт са някои предпазни мерки, които гарантират добра интимна хигиена, която трябва да се направи, за да не се навреди на интимното здраве на мъжа и да се избегне появата на сериозни заболявания или инфекции.
Пенисът е орган, който се нуждае от собствена грижа, който трябва да се измие внимателно, за да се гарантира премахването на цялата мръсотия.
Някои съществени стъпки в интимната хигиена на човека са:
1. Изсушете пениса след уриниране
Въпреки че много мъже смятат, че не е необходимо да изсушавате пениса, това не е вярно, защото влагата и остатъчната урина, които остават, могат да доведат до развитието на гъбички и появата на инфекции.
И така, идеалното е, че след уриниране, върху отвора на пениса се нанася малък квадрат от тоалетна хартия, за да се избършат остатъците от пеене, преди да се постави обратно в бельото.
2. Измийте пениса правилно във ваната
За да се измие правилно, препуциума трябва да бъде прибран, който е кожата, която покрива главите на пениса, след това да се измие с интимен сапун с рН между 5 и 6, който трябва да се отстрани с много вода.
Важно е да премахнете всички бели секрети, които се получават естествено от пениса, измивайки всички възможни гънки на главите. Това измиване трябва да се извършва поне веднъж на ден, по време на банята.
След къпане също е важно пенисът да се изсуши добре с кърпата, да се намали влажността в района и да се предотврати появата на инфекции от гъбички или бактерии.
3. Измиване на пениса след полов акт
След всички полов акт половият орган трябва да се измие правилно, за да се осигури отстраняване на остатъците от сперма и други секрети. В допълнение, това измиване е много важно и за отстраняване на остатъците от смазки от презерватива, които може да са били използвани по време на полов акт.
4. Сменяйте бельото, когато е необходимо
За да поддържате добра хигиена е важно да докосвате бельото си след физически занимания, полов акт и след къпане. Освен това бельото винаги трябва да е от памук, тъй като синтетичните материали затрудняват кожата от потене и увеличават натрупването на пот, което увеличава риска от инфекции или заболявания в пениса.
5. Спя без бельо
Сънят без бельо предотвратява появата на гъбички или инфекции, тъй като това предотвратява натрупването на влага, поддържа кожата суха и освежена. Освен това носенето на бельо през нощта може да повиши температурата на тестисите, което може да влоши качеството на сперматозоидите.
Последствия от лоша хигиена на пениса
Липсата на хигиена, освен че засилва появата на неприятни миризми или инфекции от гъбички или бактерии, също може да увеличи риска от възпаление в пениса като баланит, които причиняват неприятни симптоми като сърбеж, болка, топлина, зачервяване, жълт секрет или парене в пениса.
Ако се появи много често, възпалението на пениса също може да доведе до промени в клетките на сайта, което може да причини ракова ситуация.
Освен това лошата хигиена може да окаже въздействие и върху жените, които поради липсата на грижи от страна на мъжете в крайна сметка са по-изложени на болестотворни бактерии и гъбички.
