Мелиса е лечебно растение, което може да помогне за борба с депресията поради своите релаксиращи и успокоителни свойства, които са в състояние да успокоят моментите на безпокойство и нервно напрежение, избягвайки депресивните чувства.
В допълнение, растението Melissa officinalis притежава и силни свойства за оформяне на настроението, които са в състояние да предотвратят развитието на чувства на мъка и тъга, улеснявайки появата на чувства на щастие, благополучие и надежда.
Антидепресантното действие на Мелиса обаче се използва най-добре, когато се използва като багрило, тъй като е по-концентрирано.
съставки
- 1 бутилка тинктура от Melissa officinalis 50 мл вода
Как се използва
Препоръчва се да се разрежда между 10 до 20 капки тинктура от Мелиса в чаша с около 50 мл вода и да се пие 3 до 4 пъти на ден. Препоръчително е обаче да се консултирате с билкар за адекватно адаптиране на дозата към симптомите, представени във всеки отделен случай.
Този тип лечение не трябва да замества употребата на лекарства, предписани от психиатъра, и трябва да се използва само за завършване на лечението на депресия, заедно с други стратегии, като ходене на срещи за психотерапия, редовни упражнения и участие в дейности, от които се радвате.
Тинктурата, използвана в този домашен лек, може да бъде закупена в магазините за здравословна храна или може да се приготви у дома. Научете как да се подготвите в Как да си направите боя за домашно лечение.
Вижте други естествени начини за лечение на депресия на: Как да се измъкнем от депресията.
