Има няколко домашни лечения, които могат да помогнат за излекуване на дрезгавостта, защото тази ситуация не винаги е сериозна и има тенденция да изчезне след няколко дни, с останалата част от гласа и правилната хидратация на гърлото.
7-те съвета за лечение на дрезгавост у дома са:
- Пийте много вода, защото гласните струни винаги трябва да са много чисти и хидратирани; Избягвайте храни и напитки, които са твърде студени или твърде горещи, тъй като това дразни региона, което влошава дрезгавостта; Яжте ябълка с кожата, защото има стягащо действие, почистване на устата, зъбите и гърлото, в допълнение към подобряване на работата на темпоромандибуларната става; Избягвайте да говорите твърде силно или твърде тихо, за да не уморите мускулите на гърлото; Гаргарайте с топла вода и сол поне веднъж на ден, за да премахнете всички примеси от гърлото; Отпуснете гласа, като избягвате да говорите твърде много; Отпуснете областта на шията, като бавно завъртате главата си, завъртате главата си във всички посоки и я накланяте наляво, надясно и назад.
Гледайте следното видео и научете как да правите упражненията за лечение на дрезгавост:
Следвайки всички тези препоръки, дрезгавостта се очаква да се подобри или да изчезне.
Обикновено лекарят препоръчва използването само на кортикостероидни лекарства или антибиотици, когато те са от съществено значение за разрешаване на причината. Когато причината е злоупотребата с гласа, логопедията може да помогне.
Постоянна дрезгавост
В случай на постоянна дрезгавост се препоръчва да отидете на лекар, тъй като може да е нещо по-сериозно, което се нуждае от специфично лечение, като възли в гласните струни или рак на ларинкса. Научете повече за Рак на ларинкса.
Постоянната дрезгавост може да бъде свързана с навици като пушене, пиене или пребиваване в силно замърсена среда.
Емоционалната дрезгавост може да се появи по време на периоди на повишен стрес и тревожност и в този случай приемането на успокояващ чай като валериана и опитите за решаване на проблеми могат да решат дрезгавостта. Вижте някои естествени средства за успокояване.
Какво причинява дрезгавост
Най-честите причини за дрезгавост са злоупотреба с гласа, грип, настинка или храчки, хормонални промени, като тези, които се появяват в юношеска възраст, гастроезофагеален рефлукс, който уврежда ларинкса, респираторни алергии, постоянна суха кашлица, хипотиреоидизъм, стрес, безпокойство и др. Паркинсонова болест или миастения и хирургия на областта на сърцето или гърлото.
Други причини са и фактът, че сте пушач или консумирате алкохолни напитки в излишък, а за да бъде лечението наистина ефективно, е важно да се открие и премахне причината.
Кога да отидете на лекар
Препоръчва се да отидете на лекар, ако дрезгавостта остане повече от 2 седмици или ако е придружена от симптоми като кашлица кръв или затруднено дишане. Бебетата също трябва да бъдат отведени при педиатъра, веднага щом усетят дрезгавост.
Лекарят, посочен за решаване на този проблем, е общопрактикуващият лекар, който ще може да прецени общото здравословно състояние на индивида и честите причини за дрезгавост. Ако смята, че дрезгавостта е специфична, той може да насочи специалиста към оториноларинголога.
На консултацията лекарят трябва да бъде уведомен колко дълго е дрезгав, кога е забелязал дрезгавостта и дали има други свързани симптоми. Колкото повече информация се дава на лекаря, толкова по-добре ще бъде той да постави диагнозата и да посочи подходящото лечение.
Какви изпити да правя
За изясняване на причината са необходими тестове за дрезгавост, особено ако дрезгавостта не се лекува лесно.
При консултацията лекарят може да види гърлото чрез ларингоскопия, но в зависимост от подозрението може да назначи и тестове като ендоскопия и ларингеална електромиография, например. Научете как да извършите ендоскопия и как да се подготвите.
