Бръчките са признаци на стареене на кожата, което започва да проявява първите си признаци на около 30-годишна възраст, когато еластичните и колагеновите влакна на кожата намаляват в количество, оставяйки кожата по-тънка и отпусната.
Първите бръчки, които се появяват, са изразителните бръчки, като например за притеснение, и се появяват около устните и челото, когато се движат, но след 40 години се появяват дори с неподвижно лице, около очите и брадичката и може да се влоши с годините, докато достигне голяма част от лицето, шията и шията.
По този начин основните видове бръчки, които възникват, са:
- Тип I: има леки промени, които възникват с изражението на лицето и все още не се считат за бръчки, които могат да започнат да се забелязват между 20 и 30 години, в регионите на лицето, които правят изражения; Тип II: появяват се след 30 или 40 години, докато лицето се движи, в моменти на загриженост, усмивки и изражения и са по-често срещани около устните, устата и челото; Тип III: това са фиксирани бръчки, които се появяват дори при отпочинало лице и са тънки или с малки вълнички, поради изтъняването на кожата, след 50-годишна възраст. Те са бръчки, които вече не могат да се прикрият с грим и могат да придадат изпуснат или уморен вид на лицето, които се появяват главно около очите, на челото и между веждите; Тип IV: бръчки, които са дълбоки след 60 или 70 години и са постоянни поради гравитацията, която дърпа тънката кожа надолу. Те обикновено се появяват отстрани на брадичката, на шията, пред ушите и вече не се прикриват от кремове или грим.
Бръчките могат да се образуват и чрез изразителни линии поради някакво движение или изражение на лицето, задържани многократно от човека, и затова е важно да избягвате претоварването на мускулите на лицето, поради прекомерно напрежение, всяка позиция по време на сън, да опитате виждате или се предпазвате от слънцето, например.
Как се лекува
Идеалното лечение на бръчки зависи от етапа, в който се намират, с опции като пилинг, радиочестотни сесии или крем с гликолова киселина, предписани от дерматолога, за лечение на експресивни бръчки или лазерни процедури, приложение на ботокс или хирургия пластмаса, например, за по-дълбоки бръчки. За да намерите най-добрия метод, вижте лечение на бръчки.
Някои домашни или естествени методи могат да бъдат опции, като например използването на естествени чайове и кремове. Вижте натуралната рецепта срещу бръчки.
Как да избегнем
Бръчките са неизбежни, тъй като възникват поради естественото стареене на тялото. Въпреки това, неговото начало и тежест може да варира, поради генетиката на човека, но и от начина на живот. По този начин, за да избегнете появата на бръчки, трябва:
- Избягвайте тютюнопушенето или престоя в среда с много дим; Правете физическа активност; Правете здравословна диета, богата на витамини и минерали, присъствайте в зеленчуци; Направете заместване на колаген чрез храни, като желатин или в капсули, продавани в аптеките; Избягвайте излагането прекомерно на слънце; предпазвайте се от слънцето със слънцезащитен крем, шапка и очила; поддържайте кожата си хидратирана, пиейки много течности.
Има опции за козметични кремове, които помагат за овлажняване на кожата и избягване на линии за изразяване, обикновено продавани в аптеки или козметични магазини. Научете се да избирате най-добрия крем против бръчки за кожата си.
