Херния дискове се появяват, когато дискът между прешлените на гръбначния стълб е притиснат и променя формата си, което нарушава функцията му на въздействието на възглавниците и може също така да натисне нервните корени, причинявайки болка в други области на тялото. В случай на херния на лумбалния диск, регионът на засегнатото тяло е края на гърба, като най-засегнатите пространства са L4 и L5 или L5 и S1.
Херния диск може да бъде класифициран като екструдиран, стърчащ или отвлечен, както показват следните изображения:
Херния диск не винаги се връща в нормалното си състояние, особено когато става дума за по-сериозни ситуации като херния диск, изпъкнал или отвлечен, и в този случай, ако консервативното лечение, направено с физиотерапевтични сесии за около 2 месеца, не е достатъчно, за да облекчаване на болката, лекарят може да посочи, че се извършва операция, която се състои в отстраняване на дефектния диск и "залепване" на двата прешлена, например.
Въпреки това, най-често срещаният тип херния, която е изпъкналостта, подобрява всички симптоми с физиотерапия и поддържане, като извършва упражнения за укрепване на мускулите, като хидротерапия или клиничен пилатес, например.
Симптоми на херния на лумбалния диск
Хернията на лумбалния диск може да има следните симптоми:
- Болка в гърба в края на гръбначния стълб, която може да се излъчва към задните части или краката; Може да има затруднения при движение; Може да има изтръпване, парене или изтръпване в гърба, задните части или краката.
Болката може да е постоянна или да се влошава при извършване на движения.
Диагнозата на херния на лумбалния диск може да бъде поставена въз основа на представените симптоми и на тестове, като магнитно-резонансна томография или компютърна томография, поискани от лекар-ортопед или неврохирург, специализиран в гръбначния стълб.
Причините за херния на лумбалния диск могат да бъдат свързани със структурни промени в гръбначния стълб или поради аварии, лоша стойка или повдигане на тежести, например. Най-честата е появата при хора между 37 и 55 години, главно при хора, които имат много слаби коремни мускули и са с наднормено тегло.
Лечения за херния на лумбалния диск
Лечението на херния на лумбалния диск може да се извърши с използването на противовъзпалителни средства като Ибупрофен или Напроксен, посочени от общопрактикуващия лекар или ортопед, ако не е достатъчно, инжекциите на кортикостероиди могат да се посочват на всеки 6 месеца.
Но в допълнение, лечението трябва да включва и физиотерапевтични сесии, а в най-тежките случаи - операция. Времето на лечение варира от човек на човек, в зависимост от симптомите, които има и ежедневието. Някои възможности за лечение са:
Физиотерапията помага за облекчаване на симптомите, причинени от болестта и за възстановяване на движението. Може да се провежда ежедневно или поне 3 пъти седмично, в случай на остра болка.
Апаратът може да се използва за контрол на болката и възпалението и упражнения за укрепване на мускулите на гърба и корема, както е посочено от физиотерапевта. Освен това може да се използва остеопатия веднъж седмично при специализиран физиотерапевт или остеопат.
В зависимост от здравословното състояние на пациента, някои упражнения с пилатес и глобално постурално пренастройване - RPG могат да се извършват под наблюдение, но тренировките с тежести са противопоказани, в повечето случаи, поне по време на остра болка. Упражненията по бодибилдинг обикновено могат да се изпълняват само когато няма симптоми, но под лекарско наблюдение и под наблюдението на учителя по фитнес.
Хирургията на херния лумбален диск може да се направи с различни техники като лазер или чрез отваряне на гръбначния стълб, за да се присъединят например два прешлена. Хирургията е деликатна и е показана, когато други форми на лечение не са били достатъчни, винаги са последният вариант. Дори защото след операцията е обичайно хората да се нуждаят от физическа терапия.
Рисковете от операция включват влошаване на симптомите поради белезите, които се образуват чрез компресиране на седалищния нерв, така че това не е първата възможност за лечение. По време на следоперативния период възстановяването на операцията е бавно и през първите дни индивидът трябва да остане в покой, като се избягват усилия. Физикалната терапия за херния на лумбалния диск обикновено започва 15 до 20 дни след операцията и може да продължи с месеци. Научете повече подробности за операцията на херния диск.
Вижте тези и други съвети в следния видеоклип:
