- Симптоми на непоносимост към храна
- Може ли да се излекува хранителната непоносимост?
- Тест за непоносимост към храна
- Лечение на хранителна непоносимост
- Вижте също:
- Разлика между алергия и непоносимост към храна
При хранителна непоносимост тялото няма ензимите, необходими за правилното храносмилане на храната и затова има затруднения при усвояването на храната и симптоми като диария, например.
Храните, които причиняват най-много хранителна непоносимост, са главно мляко и пшенично брашно, както и всички храни, които се правят с тези съставки като торти, бисквитки, крекери или хляб, например.
Симптоми на непоносимост към храна
Симптомите на хранителна непоносимост обикновено са коремна болка, газове и диария. Тези симптоми обикновено се появяват 2 до 3 часа след консумация на храната, която индивидът не може да усвои правилно. Колкото повече храна ядете, толкова по-силни са симптомите. Научете повече за симптомите и диагнозата на: Симптоми на непоносимост към храна.
Може ли да се излекува хранителната непоносимост?
Няма специфично лечение за излекуване на хранителна непоносимост, но някои пациенти могат да постигнат лек, когато изключат за най-малко 3 месеца храната, към която имат непоносимост. В тези случаи, когато индивидът въведе храната обратно в диетата, той може да успее да я усвои по-добре, без да се проявяват симптомите на хранителна непоносимост.
Тази стратегия обаче трябва да се ръководи от диетолог или нутролог, тъй като тя води само до някои случаи, в зависимост от причината за непоносимост към храна. В случаите, когато тази стратегия не работи, индивидът трябва напълно да изключи храната, към която има непоносимост от диетата, или да приема ензими, които са в състояние да усвоят тази храна през целия си живот.
Тест за непоносимост към храна
Тестът за непоносимост към храна може да бъде поръчан от алерголог и може да се направи чрез кръвен тест на индивида, при който се наблюдава реакцията на организма, когато се ядат определени храни. Има лаборатории, които могат да проверяват непоносимостта към храна към повече от 200 вида храни, което е много полезно за диагностика и лечение.
Лечение на хранителна непоносимост
Лечението на хранителната непоносимост е да се премахнат от храната всички храни, които не са добре усвоени от индивида.
Поради тази причина хората, които имат непоносимост към яйцето, например, не могат да ядат пържено яйце, варено яйце или нещо, което е приготвено с яйцето, като торти, бисквитки и пайове, което може да затрудни храненето им малко. и поради тази причина е важно лекарят или диетологът да посочи кои замествания трябва да направи индивидът, за да гарантира, че тялото му получава всички необходими хранителни вещества и по този начин да избегне хранителни дефицити.
Освен това в някои случаи може да е възможно пациентът да приема лекарства с ензими, които помагат за усвояването на храните, към които има непоносимост.