Сърдечно-съдови заболявания: симптоми, причини и лечение

Сърдечно-съдовите заболявания са набор от проблеми, които засягат сърцето и кръвоносните съдове, причинявайки заболявания и сериозни усложнения за здравето на човека, като инфаркт, сърдечна недостатъчност, аритмия, инсулт или други видове промени в кръвообращението.

Тези заболявания обикновено засягат повече мъже, отколкото жени, на възраст над 50 години. Рискът от развитие на сърдечно-съдови заболявания е много по-висок при хора с висок холестерол, диабет, високо кръвно налягане и нездравословни навици на живот, като физическо бездействие, затлъстяване или с високи нива на стрес, така че в повечето случаи е възможно да се предотврати тези заболявания.

Важно е тези заболявания да се предотвратяват, защото освен че причиняват няколко неудобни симптоми, като задух, болка в гърдите и подуване в тялото, те са основната причина за смърт в световен мащаб. Разберете как работи сърдечно-съдовата система и защо е важно вашето функциониране да е здраво.

Имена на най-често срещаните сърдечно-съдови заболявания

Могат да се разгледат два вида сърдечно-съдови заболявания: тези със симптоми, като ангина или сърдечна аритмия, и такива като атеросклероза или хипертония, които по принцип нямат симптоми. Те, тъй като мълчат, са причини да се виждат редовно с кардиолога, за рутинни прегледи, особено за тези, които вече имат фамилна анамнеза за сърдечни заболявания.

Най-честите сърдечни заболявания са:

Хипертония; Остър миокарден инфаркт; Стенокардия; Заболявания на сърдечните клапи; Вродени сърдечни заболявания; Ендокардит; Сърдечни аритмии; Миокардит; Тумори в сърцето.

Сърдечно-съдовите заболявания са по-чести при хора над 50 години и при възрастни хора и могат да са резултат от нездравословни навици през целия живот, като лоша диета, тютюнопушене, физическа активност или прекомерен стрес.

Основни симптоми

Симптомите на сърдечно-съдови заболявания са променливи и обикновено са свързани с вида на заболяването, което човекът има, и най-засегнатите органи, вариращи от тихи етапи до тези, при които човекът вече има тежки ограничения, като затруднено дишане, болка в гърдите, припадък, промени в сърдечната честота или подуване на краката.

Обикновено симптомите започват да се появяват само на етапи, в които заболяването вече е инсталирано, което затруднява предотвратяването му и е много важно да се извършат допълнителни медицински тестове, които поставят правилната диагноза и да започнат лечението възможно най-скоро, и двата да облекчат симптомите. как да избегнем влошаване на състоянието. Научете повече за това как да идентифицирате симптоми, които показват сърдечни заболявания.

Рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания

Причините за сърдечно-съдовите заболявания са най-разнообразни, но те могат да бъдат свързани с начина на живот и диетата на индивида. Следователно, основните рискови фактори са:

Възраст: лица над 50 години са изложени на по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания; Пол: мъжете обикновено са по-засегнати от сърдечно-съдови проблеми; Фамилна анамнеза за сърдечно-съдови заболявания; цигара; висок холестерол; хипертония; затлъстяване; заседнал живот; диабет; орални контрацептиви Лоши хранителни навици; стрес

Всички тези рискови фактори улесняват образуването на лезии и натрупването на мастни плаки в кръвоносните съдове, наречени атеросклероза, в допълнение към други промени в кръвообращението, отговорни за сърдечно-съдови заболявания.

Как се лекува

Лечението на сърдечно-съдови заболявания трябва да бъде указано от кардиолога, а основната му цел е да се предотврати влошаването на проблема. По този начин, освен промените в начина на живот, за да ги направим по-здрави, могат да се посочат лекарства за контрол на симптомите, кръвно налягане, сърдечна честота или нива на кръвна захар и холестерол, което намалява риска от нараняване на тялото,

Някои примери за често използвани лекарства включват:

Антихипертензивни средства: Каптоприл, Еналаприл, Лосартан, Хидрохлоротиазид; Диуретици: Фуроземид, Спиронолактон; Бета-блокиращи агенти: Пропранолол, Карведилол, Метопролол; Антикоагуланти: Мареван, Кумадин, Ривароксастан;

Основна част от лечението е да се яде диета с ниско съдържание на мазнини и захар, да се консумират повече зеленчуци и плодове през целия ден, като също се ограничават храните, богати на въглехидрати. Вижте следното видео, какво можете да ядете, за да регулирате кръвното налягане и да намалите риска от сърдечно-съдови заболявания:

Как да избегнем

Превенцията на сърдечно-съдовите заболявания е най-добрият начин за предотвратяване на появата на тези заболявания. Някои съвети за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания могат да бъдат:

Отказ от тютюнопушенето; Контрол на кръвното налягане, захар и нива на мазнини в кръвта, употреба на лекарства и спазване на указанията на лекаря; Здравословно хранене, избягване на мазнини и ядене на повече зеленчуци, плодове и зърнени храни; Редовни физически упражнения, поне 30-60 минути, 3-5 пъти седмично; Избягвайте консумацията на алкохолни напитки;

Освен това за хора с наднормено тегло се препоръчва да отслабнат, тъй като е доказано, че натрупването на мазнини е много вредно за здравето на сърдечно-съдовата система. Вижте указанията на диетолога за това как да се храните здравословно, за да отслабнете.