Бръчки по челото: какви продукти да използваме и налични лечения

Бръчките по челото могат да започнат да се появяват около 30-годишна възраст, особено при хора, които през целия си живот са били изложени на много слънце без защита, живели са на места със замърсяване или са пренебрегнали да се хранят.

Въпреки това, има няколко начина за смекчаване на тези бръчки, чрез храна, използването на подходяща козметика, масажи, естетични процедури или дори да ги прикриете с грим.

Вземете теста онлайн и разберете дали кожата ви е склонна към развитие на бръчки:

• 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

Започнете теста

Имате ли бръчки по лицето?

• Не, дори когато се усмихвам, намръщвам или повдигам вежди Само когато се усмихвам, движа челото си или повдигам веждите си Да, с движение и някои в покой имам бръчки, дори ако не правя движения

На колко години изглежда лицето на майка ти?

• 5 до 10 години по-млада от възрастта й. Нейната възраст 5 години по-голяма от нейната възрастПовече от 5 години по-голяма от нейната възрастНе приложимо: бях осиновен или не помня

На колко години изглежда лицето на баща ти?

• 5 до 10 години по-млада от възрастта му. Неговата възраст5 години по-голяма от възрастта му. Повече от пет години по-голяма от възрастта му. Не е приложимо: осиновен съм или не си спомням

На колко години е кожата на лицето на вашата баба по майчина линия?

• 5 до 10 години по-млада от възрастта й. Нейната възраст5 години по-голяма от възрастта й. Повече от пет години по-голяма от възрастта й. Не е приложимо: не помня / бях осиновен

На колко години изглежда лицето на дядо ви по майчина линия?

• 5 до 10 години по-млад от възрастта му. Неговата възраст5 години по-голяма от възрастта му. Повече от пет години по-голяма от възрастта му. Не е приложимо: не помня / бях осиновен

На колко години изглежда лицето на баба ти?

• 5 до 10 години по-млада от възрастта й. Нейната възраст5 години по-голяма от възрастта й. Повече от пет години по-голяма от възрастта й. Не е приложимо: не помня / бях осиновен

На колко години изглежда лицето на баща ти?

• 5 до 10 години по-млада от възрастта му. Неговата възраст5 години по-голяма от възрастта му. Повече от пет години по-голяма от възрастта му. Не е приложимо: не помня / бях осиновен

Някога излагали ли сте кожата си на слънце непрекъснато повече от две седмици годишно?

• Никога от 1 до 5 години 5 до 10 години Повече от 10 години

Били ли сте били изложени на слънце сезонно, две седмици в годината или по-малко?

• Никога от 1 до 5 години 5 до 10 години Повече от 10 години

Въз основа на местата, където сте живели, колко време от ежедневното излагане на слънце сте получили през живота си?

• Little. Живеех на сиви или облачни места. Живеех в климат с малко слънце, но и на места с редовно слънчево греене. Живеех на места с добро излагане на слънце, живеех на тропически, северни или много слънчеви места

На колко години чувствате, че изглежда кожата ви?

• 1 до 5 години по-млад от възрастта ми. Моята възраст5 години по-стара от моята възраст

Колко често през последните 5 години умишлено загарях кожата си чрез спорт на открито или други занимания?

• Никога след месец, след седмица дневно

Колко пъти сте ходили на изкуствен солариум?

• Никога 1 до 5 пъти 5 до 10 пъти Много пъти

Колко цигари сте изпушили през живота си?

• Нито една опаковкаОт няколко до много опаковки Пуша всеки ден Никой не е пушил, но живеех с пушачи или работех с хора, които пушат редовно в мое присъствие

Опишете замърсяването на въздуха, където живеете:

• Въздухът е свеж и чист През по-голямата част от годината живея на място с чист въздух. Въздухът е леко замърсен. Въздухът е силно замърсен

Опишете колко време сте използвали кремове за лице с ретиноиди:

• Много години, от време на време, за акне, когато бях по-млад

Колко често ядете плодове и зеленчуци?

• С всяко храненеСлед ден дневно Понякога

През живота си какъв процент от дневната ви диета се състоеше от плодове и зеленчуци?

• 75 до 10025 до 7510 до 250 до 25

Какъв е вашият естествен цвят на кожата (без тен или самостоятелно дъбене)?

• DarkMediumLight Много лек

Каква е вашата етническа група?

• Афро-американски / карибски / азиатски черен / индийски / средиземноморски / други латиноамерикански / испаноядци кавказки

На 65 години ли сте?

• YesNo

Какви продукти да използвате

Продуктите, които трябва да се използват за борба с бръчките, трябва да съдържат хиалуронова киселина, ресвератрол, ретинол, витамин С и / или витамин Е, които имат антиоксидантно действие и стимулират производството на колаген и еластин в кожата.

Идеалът е да почистите лицето и да нанесете серум преди ежедневния крем, тъй като този продукт има по-голяма сила да проникне в по-дълбоките слоеве на кожата в допълнение към засилване на абсорбцията на крема. Освен това е важно това лечение да се допълни с крем за очи, който е по-адаптиран за използване в очния регион, който има по-тънка и чувствителна кожа.

Важно е също ежедневно да прилагате слънцезащитен крем, тъй като излагането на слънце ускорява стареенето на кожата.

Как трябва да бъде храната

Някои примери за храни, които могат да помогнат да се предотврати появата на бръчки по кожата са портокал, лимон, киви, мандарин и други цитрусови плодове, тъй като те съдържат витамин С, който допринася за производството на колаген, който спомага за поддържане на твърдост и пълнене кожа и зелен чай, червени плодове, ананас и ягоди, които съдържат антиоксиданти, важни за предотвратяване на преждевременното стареене.

Храни, богати на магнезий, селен и цинк, също допринасят за по-стегната кожа, защото предпазват клетките от агресия от свободните радикали, предотвратяват увисването на тъканите и благоприятстват обновяването на клетките. Примери за храни с тези минерали са ядки, царевица, моркови, пълнозърнести храни, бразилски ядки, червено месо, морски водорасли и стриди.

Естетични лечения

Леченията, които могат да се провеждат в клиники за красота за намаляване на бръчките са:

• Радиочестота: това е процедура, която използва малко оборудване, което се плъзга по лицето, генерирайки топлина, за да стимулира производството на колаген в кожата и да подобри тонуса му; Карбокситерапия: прави се с прилагането на малки инжекции, съдържащи CO2, за стимулиране на оксигенацията и елиминирането на токсините от кожата, което я прави по-подмладена и по-стегната; Химически пилинг: прави се с нанасянето на киселини върху лицето, които премахват най-повърхностния и среден слой на кожата, стимулирайки производството на нов твърд и устойчив слой; Мезолифт или мезотерапия: извършва се чрез множество микро инжекции в кожата с подмладяващи вещества, като витамини А, Е, С, В или К и хиалуронова киселина, които хидратират и регенерират кожата; Лазерна или импулсна светлина: това са процедури, извършвани от устройство, което излъчва светлина и топлина, подобрявайки текстурата на кожата и премахвайки бръчките; Микро игла: за стимулиране на производството на колаген се използва малко устройство, пълно с микро игли, които се плъзгат по лицето, като правят малки дупки, така че самото тяло, когато се занимава с регенерация на кожата, образува нов, по-стегнат слой. Йонофореза: Състои се от нанасяне на малка плоча директно върху бръчката, която искате да премахнете съдържащи вещества като хиалуронова киселина, хексозамин или алкална фосфатаза, например за насърчаване на по-дълбокото проникване на тези вещества, увеличаване на производството на нови колагенови клетки, които поддържат кожата, елиминирайки бръчките, които се лекуват; Руски ток: малки електроди, поставени на лицето, които водят до повишено кръвообращение и мускулен тонус, борба с провисването и бръчките.

Тези естетични лечения могат да започнат да се провеждат веднага след появата на първите бръчки, около 30 - 35 години.