Кремовете за загуба на корема обикновено съдържат в състава си вещества, способни да активират кръвообращението и по този начин да стимулират процеса на изгаряне на локализирана мазнина. Самият крем обаче не върши чудеса. Трябва да практикувате редовни физически активности и да имате балансирана диета, за да бъде процесът на загуба на тегло наистина ефективен.
По този начин, кремовете, освен че са съставени от вещества, които активират кръвообращението, в състава си имат и вещества, които подобряват външния вид на кожата, намалявайки провисването и ремоделирането на тялото.
За да имат кремовете желания ефект, освен че имат подходяща диета и редовно спортуват, те трябва да се прилагат върху суха кожа, за предпочитане след къпане, тъй като кожата е по-възприемчива към проникването на активни вещества, отколкото крем и нанесете продукта с кръгово движение. Освен това се препоръчва лицето да ексфолира кожата поне веднъж седмично, за да стимулира обновяването на клетките, оставяйки кожата да изглежда здрава.
Как да засилим ефекта от крема?
Кремовете за загуба на корема могат да бъдат намерени в магазините за красота, но самото му използване няма много ефекти, свързани с отслабването. Необходимо е да има някои нагласи за постигане на целта, като например:
- Редовна практика на физически дейности: Упражненията са от съществено значение не само за отслабване, но и за здравето. Редовната физическа активност насърчава загубата на мазнини, намалява провисването и увеличава усещането за благополучие. Вижте няколко упражнения за загуба на корем; Адекватно хранене : Важна е балансираната диета, така че човекът да има достатъчно енергия за изпълнение на упражненията и да отслабне по-естествено. Вижте как да направите здравословна диета за отслабване; Самомасаж: Самомасажът за загуба на корема може да бъде много ефективен, тъй като мобилизира мастната тъкан и източва натрупаната течност в корема, като намалява провисването и насърчава благосъстоянието. Научете как да правите самомасаж, за да загубите корема.
Възможно е също така да се комбинира диетата и използването на кремове с консумацията на чайове, тъй като те са в състояние да детоксикират тялото и обезвъздушават корема. Вижте някои варианти на домашни чайове, за да загубите корема.
Домашен крем със зелена глина
Вариант домашен крем за загуба на корема е направен със зелена глина, която може да се намери в магазините за здравословна храна или козметика. Зелената глина е богата на минерали, като е в състояние да активира кръвообращението, стимулира обновяването на клетките, насърчава детоксикацията и реминерализацията на кожата.
По този начин домашният крем със зелена глина може да се използва както за загуба на корема, така и за омекотяване на стрии, лечение на акне и борба с целулита и може да се използва върху цялото тяло. Знайте други видове глина.
съставки
- 1 лист безцветен желатин; 1 чаша топла вода; 200 г зелена глина; Студена вода.
Начин на приготвяне
За да направите домашния крем, за да загубите корема, първо трябва да овлажните безцветния желатинов лист с топла вода. След това сложете зелената глина, разбъркайте и оставете в хладилника за около 1 час. След това смесете смесителя или миксер със сместа и добавете студената вода малко по малко, докато придобие консистенция, подобна на овлажнителя.
Този крем трябва да се прилага с кръгови движения по корема или в региони, където искате да загубите измервания, поне веднъж седмично и може да се съхранява в хладилник до 3 дни.
