Tetris, 2048, Sudoku или Candy Crush Saga са някои примери за игри за стимулиране на мозъка, които подобряват пъргавината, паметта и разсъжденията, както и подобряват способността за бързо вземане на решения и решаване на пъзели. Тези игри са подходящи за хора от всички възрасти и единственото правило е да организирате игра, която ви харесва и която носи удоволствие, когато играете. Запознайте се с други съвети, за да поддържате мозъка си млад в 5 навика, за да поддържате мозъка си млад.
Обикновено се препоръчва да отделите 30 минути на ден за игра и някои от препоръчаните игри за стимулиране на мозъка включват:
1. Тетрис
Tetris е много популярна игра, в която целта е да подреждате и поставяте падащи парчета. Тези парчета, когато са правилно подравнени и поставени, образуват линии, които са елиминирани, като по този начин се избягва "блокът от парчета" да се издига и да губи играта.
Tetris е игра, която може лесно да се играе на вашия компютър, телефон или таблет, която може да се играе онлайн или да се изтегли на вашето устройство. Препоръчва се да отделяте 30 минути на ден, за да стимулирате мозъка си.
2. 2048 г.
2048 е предизвикателна и математическа игра, при която виртуалните тухли се комбинират с равни числа, като се използват клавишите със стрелки. Целта на тази игра е да натрупате суми, докато не получите тухлата с числото 2048, без да използвате твърде много блокове, което, тъй като не се комбинират помежду си, може да доведе до загуба на играта.
2048 е игра, която може лесно да се играе онлайн или да се изтегли на вашия телефон или компютър. За да стимулирате мозъка си ефективно, се препоръчва да отделите 30 минути от деня си за игра.
3. Судоку
Sudoku е много популярна игра по целия свят, в която се попълват 81 квадрата, 9 реда и 9 колони, като се използват числата от 1 до 9. Целта на тази игра е да използва числата от 1 до 9 във всеки ред, колона и 3 х 3 квадрат, без да се повтарят числата. Всяка игра на Судоку трябва да има само едно решение и има различни нива на трудност за играта, които трябва да бъдат избрани според практиката на играча, изчисляване на способности и разсъждения.
Судоку е игра, която може да се играе онлайн, на мобилен телефон, таблет или компютър, както и да се играе в списания или вестници. В допълнение, на някои уебсайтове има и опция за отпечатване на играта, за да играете по-късно. За да поддържате мозъка си активен, се препоръчва да решавате по 1 игра на судоку на ден.
4. Сага за смачкване на бонбони
Candy Crush Saga е много популярна игра в социалната мрежа Facebook, където целта е да се формират поредици от виртуални „бонбони“ със същия цвят и форма, за да се постигнат определени цели, определени от играта, като достигане на определен брой точки, за пример.
Candga Crush Saga може лесно да се играе онлайн на вашия телефон, таблет или компютър, като използвате социалната мрежа Facebook. Препоръчва се да играете 30 минути на ден, като този стил на игра може да се намери в други подобни версии с различни имена, като например Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic или Diamond Battle, например.
5. 7 Игра на бъгове
Играта на 7 грешки е стара и много популярна игра, при която целта е да се сравнят две идентични изображения в началото, за да се намерят 7 разлики (или 7 грешки) между двете изображения.
Тази игра може да се играе онлайн, на мобилен телефон, таблет или компютър, както и в списания или вестници. Играта на 7 грешки помага да се развие способността за концентрация и внимание към детайла, препоръчва се да се играят по 1 или 2 игри на ден.
В допълнение, храната е също много важен компонент за здравословен и активен мозък, знайте какво трябва да ядете редовно в 10 най-добри храни за мозъка.
