Сокът от моркови и цвекло за по-млада кожа е отлично домашно лекарство, тъй като този сок е богат на бета-каротин и антикарциногенни вещества, които помагат за елиминирането на токсините от тялото, оставяйки кожата красива и здрава.
В допълнение, той е чудесен и за укрепване на имунната система и намаляване на вероятността от заболявания, причинени от вируси и бактерии, като грип и пневмония.
За да получите всички тези ползи, сокът трябва да се пие поне веднъж на ден.
Рецепта за сок от моркови и цвекло
съставки
- 3 моркови, 1/3 цвекло, ½ чаша сок от пасирани плодове.
Начин на приготвяне
Измийте добре съставките и ги обелете. След това нарежете моркова и цвеклото на малки филийки и добавете в блендер, заедно със сока от пасирани плодове. След като е добре смесена, сокът е готов за пиене.
Открийте други естествени начини да поддържате кожата си красива:
