Сокът от моркови и чесън за подобряване на дишането е отлично домашно средство, защото докато чесънът укрепва имунната система, бета-каротинът, присъстващ в морковите, помага за тонизиране на лигавиците и улесняване на преминаването на въздуха към белите дробове.
Рецепта от сок от моркови и чесън за подобряване на дишането
съставки
- 2 скилидки чесън; 4 моркови; 3 фута магданоз; 2 чаши вода.
Начин на приготвяне
Приготвянето на този домашен лек е много лесно, просто обелете морковите и скилидките чесън и нарежете всички съставки на малки парченца. Съставките трябва да се добавят в блендера заедно с водата и да се разбият, докато образуват хомогенна смес. Този сок трябва да се пие поне два пъти седмично.
Сокът от моркови и чесън за подобряване на дишането съдържа антибактериални и антивирусни свойства, които помагат за предотвратяване на заболявания като грип, пневмония и туберкулоза. Влагането на малко повече чесън в храната е гаранция за по-добро качество на живот.
