Сокът от ананас е чудесно домашно средство за облекчаване на болките в ставите, тъй като този плод е богат източник на бромелаин, витамин С и манган, които са естествени противовъзпалителни вещества, които помагат за намаляване на отока и облекчаване на болката.
Поради мощното си противовъзпалително действие, това средство може да се използва и за лечение на болки в гърлото и главоболие, като е чудесна алтернатива при лечението на често срещани проблеми като грип или настинка.
съставки
- 1 филийка ананас с височина 2 см, ½ чаша вода.
Начин на приготвяне
Обелете ананаса и го добавете в блендера заедно с водата. Разбийте добре и ако е необходимо добавете 1 супена лъжица мед, за да подсладите.
Този сок трябва да се приема поне веднъж на ден, докато симптомите не се подобрят.
Вижте и някои чайове, които също помагат за обезпаразитяване на ставите и облекчаване на болката.
