Има лечебни растения, които са чудесни за намаляване на чревните спазми, например маточина, мента, каламус или копър, например, които могат да се използват за приготвяне на чайове. В допълнение, топлината може да се прилага и в региона, което също помага за облекчаване на дискомфорта.
1. Чай от лимонов балсам
Чудесно домашно решение за чревни колики, причинени от чревни газове, е запарването на маточина, тъй като това лечебно растение има успокояващи и антиспазматични свойства, които намаляват болката и улесняват елиминирането на изпражненията.
съставки
- 1 чаена лъжичка листа от маточина; 1 чаша вряла вода.
Начин на приготвяне
Поставете цветята от маточина в чаша, покрийте с вряла вода и оставете да престои 10 минути. След това трябва да се прецедите и да пиете нататък, без подслаждане, тъй като захарта ферментира и увеличава производството на газове, които могат да влошат чревните колики.
Препоръчва се също да се пие много вода и да се увеличи консумацията на храни, богати на фибри, като ленено семе, семена от чиа и хляб със зърнени култури, за да се увеличи фекалната торта и да се улесни изходът й, както и този на газовете, присъстващи в червата.
2. Чай от мента, каламо и копър
Тези лечебни растения имат спазмолитични свойства, облекчават чревните спазми и лошото храносмилане.
съставки
- 1 чаена лъжичка мента; 1 чаена лъжичка каламо; 1 чаена лъжичка копър; 1 чаша вряла вода.
Начин на приготвяне
Сложете билките в чаша, покрийте с вряла вода и оставете да престои 10 минути. След това прецедете и пийте около 3 пъти на ден преди основното хранене.
3. Бутилка топла вода
Чудесно решение за облекчаване на чревни спазми е поставянето на бутилка топла вода на корема, което му позволява да действа, докато изстине.
