Запекът може да се бори с прости мерки, като физическа активност и адекватно хранене, но също така и чрез използването на естествени средства или слабителни средства, които трябва да се използват по указание на лекаря.
Въпреки това, използването на всяко лекарство за запек, включително природни средства, винаги е рисковано и трябва да се прави само в краен случай, тъй като организмът може да свикне с лекарствата, преставайки да действа сам. По този начин и за да се избегне това, препоръчваното за лечение и предотвратяване на запек е да се консумират зеленчуци, зелени плодове, плодове, семена, богати на фибри като чиа всеки ден, да пиете около 2 литра вода на ден и да спортувате редовно., Научете повече за това какво да направите, за да контролирате запека.
Средства за запек
Когато запекът не може да бъде разрешен чрез храна и физическа активност, лекарят може да препоръча употребата на някои лекарства, като например:
- Lacto purga; Dulcolax; Lactuliv; Minilax; Almeida Prado 46; Naturetti; FiberMais; Laxol
Тези средства могат да бъдат посочени от лекаря, за да се улесни излизането на изпражненията и да се насърчи бързото изпразване на червата. Освен това, в случай на естествени лекарства, като Almeida Prado, Naturetti, FiberMais и Laxol, страничните ефекти са по-малко. Важно е тези средства да се използват според указанията на лекаря и само когато е необходимо.
Детски запек
Лаксативните лекарства не трябва да се използват за лечение на запек при бебе или дете, тъй като те извличат много вода от тялото, което може да причини дехидратация. Ето защо, за лечение на инфантилен запек човек трябва да прибягва до домашни средства като чист портокалов сок или сини сливи.
Запек при бременност
Средства за запек по време на бременност трябва да се използват само ако другите домашни мерки не дават резултат. Освен това употребата му трябва да се извършва само по предписание на акушер, който придружава бременността.
Така че, за лечение на запек при бременност е важно да се пие около 2 литра вода на ден, да се консумират храни, богати на фибри, като зърнени култури от всички зърна, зеле, сусам, ябълка или пасирани плодове, например и да се разхождате около 2 до 3 пъти на ден.
Домашно лечение
Домашното лечение на запек се осъществява чрез консумацията на храни, богати на фибри, тъй като те стимулират функционирането на червата и съответно излизането на изпражненията. Някои опции за домашни средства за запек са папаеево пюре с кисело мляко и ленено семе, черни сливи и портокалов сок с папая. Вижте как да приготвите домашни средства за запек.
Ако човекът спазва всички тези съвети и все още остава запек, се препоръчва медицинска консултация, тъй като може да има някои по-сериозни чревни усложнения.
Разберете какво да направите в случай на запек, като гледате следното видео:
