- 1. Лимонов крем и пачули
- 2. Ексфолиране за напукани крака
- 3. Скраб от царевично брашно и мента
- 4. Пасираме със сода за хляб
Пукнатината в петата може да бъде предотвратена с ежедневна хидратация и хранене на краката и с ексфолиация, която може да се прави веднъж или два пъти седмично.
Този ритуал може да се извърши с помощта на домашни средства, които могат да се приготвят у дома, като се използват продукти като етерични масла, мед, зехтин, морска сол или натриев бикарбонат, например.
1. Лимонов крем и пачули
Лимоновото етерично масло омекотява мазолите, докато етеричното масло от пачули лекува напуканата кожа, а какаовото масло е чудесно за овлажняване и подхранване на кожата ви.
съставки
- 60 г какаово масло; 10 капки етерично масло от лимон; 5 капки етерично масло от пачули.
Начин на приготвяне
Поставете какаовото масло в тиган, загрейте докато се разтопи и след това отстранете тигана от котлона и добавете маслата, като разбърквате. След това изсипете сместа в буркан и оставете да се охлади и масажирайте краката си с крема преди лягане. За да избегнете замърсяване на чаршафите, можете да облечете чифт памучни чорапи преди лягане.
2. Ексфолиране за напукани крака
Тази смес представлява ексфолираща паста, приготвена с ориз, мед и оцет, която помага за премахване на мъртвите кожни клетки в допълнение към овлажняване на кожата. Ексфолиацията обаче трябва да се използва само около 2 пъти седмично, за да не се повреди кожата в излишък. Този домашен скраб е идеален за употреба например след къпане и подмяна на пила за крака.
съставки
- 1 шепа суров ориз, разбит в блендер; 1 лъжица мед; 2 супени лъжици ябълков оцет; 1 лъжица зехтин.
Начин на приготвяне
Смесете всички съставки, докато получите гъста паста, след това потопете краката си в топла вода за около 20 минути и направете нежен масаж с тази паста. Можете да оставите пастата на краката си и просто да премахнете излишъка или да измиете краката си и да приложите домашния хидрант, посочен по-горе, например.
3. Скраб от царевично брашно и мента
Брашното и морската сол премахват твърдата кожа, ментовото масло е ободряващо, а бадемовото масло има овлажняващи и подхранващи свойства.
съставки
- 45 г фино царевично брашно; 1 супена лъжица морска сол; 1 чаена лъжичка бадемово масло; 3 капки етерично масло от мента.
Начин на приготвяне
Смесете всичко в купа и добавете топла вода, за да се получи постоянна паста. седнете и масажирайте краката си, настоявайки за най-грубите региони. След това измийте краката си с топла сапунена вода.
4. Пасираме със сода за хляб
Това е отлично домашно средство за осигуряване на дълбока хидратация на стъпалото, премахване на най-сухата кожа и премахване на пукнатините, които могат да се появят в петата.
В допълнение, наличието на натриев бикарбонат предотвратява и появата на инфекции и микози в стъпалото, които могат да възникнат поради пукнатини, които улесняват натрупването на различни видове микроорганизми.
съставки
- 3 супени лъжици свинска мас или агнешко; 3 супени лъжици овлажнител; 1 супена лъжица сода за хляб.
Начин на приготвяне
За да приготвите тази паста, просто добавете съставките в стъклен буркан и разбъркайте добре, докато получите хомогенна паста. Тази смес може да се съхранява в стъкления буркан за около 1 месец, стига да се съхранява на хладно място и без пряка слънчева светлина. За да използвате, просто прехвърлете тази смес върху краката си след къпане, например на мястото на хидратиращия крем.
Лардът може лесно да се намери в месарския магазин, но той може да бъде заменен и от някакъв вид овлажняващо масло, като масло от сладък бадем или глицерин, например.
Гледайте рецептата стъпка по стъпка в следния видеоклип:
Вижте също как да направите перфектния хидратиращ ритуал за краката си.
