Тази рецепта за десерт е добра при диабет, тъй като няма захар и има ананас, който е плод, препоръчван при диабет, тъй като има малко въглехидрати.
В допълнение, рецептата има малко калории и следователно може да се добави към диети, за да отслабнете, когато се чувствате като ядете нещо извън режима, например
Въпреки че в този десерт няма много захар, той не трябва да се консумира всеки ден, тъй като има малко мазнини, които могат в крайна сметка да развалят диетата, ако се използват многократно.
Ананас вкусна рецепта за диабет
Състав на паста:
- В допълнение, ние предлагаме широка гама от услуги за нашите клиенти, включително:
Съставки за пълнене:
- 300 гр. Нарязан ананас4 плика или супени лъжици подсладител Stevia½ чаена лъжичка канела на прах
Състав на крема:
- 100 г прясна рикота ½ чаша обезмаслено мляко6 плика или супени лъжици подсладител Stévia1 чаена лъжичка канела на прах
Начин на приготвяне
За да направите тестото: Разбийте белтъците от яйца в твърд сняг. Добавете жълтъците. Добавете брашното, бакпулвера и ванилията. Поставете върху тавичка, намазана с мазнина и брашно, и поставете в предварително загрятата фурна за 20 минути. Разгънете, оставете да се охлади и нарежете на кубчета.
За пълнежа: в тиган донесете ананаса на огъня и гответе, докато изсъхне. Махнете от котлона, добавете подсладителя, канелата и разбъркайте добре.
За крема: пасирайте рикотата в ситото и смесете с млякото, подсладителя и канелата.
В чиния за сервиране направете редуващи се слоеве от парчета тесто, пълнеж и сметана и дръжте в хладилника. Можете също така да добавите няколко кичура полутъмнен шоколад, разтопен отгоре.
Вижте други рецепти с ниска захар:
