Храненето на бебето с твърди храни може да започне на около 4-6-месечна възраст, когато бебето вече е в състояние да седне и има рефлекса на поглъщането на храната. Бебетата обаче не се нуждаят от твърди храни преди 6-месечна възраст, тъй като млякото е достатъчно, за да осигури добър растеж.
В допълнение, въвеждането на твърде много твърди храни рано или късно увеличава шансовете на бебето да развие алергии или непоносимост, например. Дори да давате на бебето твърди храни твърде късно може да компрометира растежа на бебето, тъй като млякото вече не е достатъчно, за да осигури всички хранителни вещества, от които бебето се нуждае, за да расте силно и здраво.
Как да започнем да храним 6-месечното бебе
За да започнете да хранете бебето на 6 месеца, може да се направи тиквено пюре или пшенична каша например. Други храни, които могат да се дават на бебета на 6 месеца са:
- Сладък картоф, карфиол, хайот, морков; овесени ядки, ориз, царевица; банан, круша, ябълка.
При започване на тези храни е важно да предложите вода на бебето, тъй като млякото вече не е достатъчно, за да се осигури хидратация и бебето може да е жадно.
В началото на храненето на бебето може да откаже да яде. Ето какво да направите в тези случаи:
Вижте също: Хранене на бебета от 0 до 12 месеца.
