Калият е основен минерал за правилното функциониране на нервната, мускулната, сърдечната система и за баланса на pH в кръвта. Променените нива на калий в кръвта могат да причинят няколко здравословни проблеми като умора, сърдечна аритмия и припадък. Това е така, защото калият е един от най-важните минерали в организма, присъстващ в клетките и в кръвта.
Диета, богата на калий, е свързана с няколко ползи за здравето, като намалено задържане на течности, регулиране на кръвното налягане и намален риск от сърдечен удар. Този минерал е възможно да бъде получен чрез консумация на месо, зърнени храни и ядки.
За какво е калий?
Калият е електролит, намиращ се в клетките, играе основна роля в хидроелектролитичния баланс на организма, предотвратявайки дехидратацията, както и баланса на pH на кръвта.
В допълнение, калият е необходим за излъчването на нервни сигнали, които регулират свиването на мускулите и сърцето, както и рефлексите на тялото. Те също така насърчават развитието на мускулите, тъй като част от този минерал се съхранява във вашите клетки, като е важен за периодите на растеж и развитие.
Промени в кръвта на калия
Референтната стойност на калий в кръвта е между 3, 5 mEq / L и 5, 5 mEq / L. Когато този минерал е над или под референтната стойност, той може да причини някои здравословни усложнения.
1. Високо калий
Излишъкът от калий в кръвта се нарича хиперкалиемия или хиперкалиемия и има следните характеристики:
- Симптоми: ако излишъкът от калий е лек, обикновено няма симптоми, но ако концентрацията на този минерал стане твърде висока, могат да се появят симптоми като сърцебиене, слабост, болка в областта на гръдния кош и намалена сърдечна честота. Причини: нормално излишъкът от калий се причинява от бъбречна недостатъчност, диабет тип 1, нефротичен синдром и цироза. Диагноза: диагнозата се поставя чрез кръвни изследвания или по време на електрокардиограмата, при която лекарят установява промени във функционирането на сърцето.
Лечението на хиперкалиемия се извършва с отстраняване на храните, богати на калий от диетата, а в най-тежките случаи може да се наложи и употребата на лекарства в таблетки или във вената, като е необходимо да останете в болница, докато състоянието се подобри. Вижте как трябва да бъде храната за понижаване на калия.
2. Ниско калий
Липсата на калий в кръвта е известна като хипокалемия или хипокалиемия е хидроелектролитично разстройство, което се появява главно при хоспитализирани хора поради намален прием на хранителни източници на калий или като следствие от прекомерна загуба през урината или стомашно-чревния тракт. Хипокалиемията се характеризира с:
- Симптоми: постоянна слабост, умора, мускулни крампи, изтръпване и изтръпване. Причини: употреба на лекарства като инсулин, салбутамол и теофилин, повръщане и продължителна диария, хипертиреоидизъм и хипералдостеронизъм, хронична и прекомерна употреба на лаксативи, синдром на куш и рядко - храна. Диагноза: прави се чрез изследвания на кръв и урина, електрокардиограма или анализ на газове за артериална кръв.
Лечението на ниския калий зависи от причината за хипокалиемията, симптомите, представени от човека и концентрацията на калий в кръвта, като обикновено се посочва от лекаря приемът на перорални добавки с калий и консумацията на храни, богати на този минерал, обаче в случаите по-тежко може да се наложи прилагането на калий директно във вената.
Хората, които имат симптоми на промени в калия, трябва да видят общопрактикуващ лекар за кръвни тестове и да установят дали нивата на калий са адекватни или не. В случай на промени в изпита, трябва да се спазва подходящо лечение съгласно медицински съвет, за да се избегнат допълнителни усложнения.
