Лимонената трева е известна още като Cidreira, Capim-cidreira, Citronete и Melissa, широко използвана за лечение на храносмилателни проблеми и може да бъде закупена в магазини за здравословна храна, дрогерии, пазари и някои отворени пазари. Може да се отглежда и у дома, защото е лесно да се засажда и поддържа.
Тази билка, освен че може да се използва за лечение на храносмилателни проблеми, може да действа и в контрола на тревожните симптоми, тъй като има успокояващи свойства, гарантиращи усещането за спокойствие и благополучие.
Предимства на чай от маточина
Ползите от чая от маточина са свързани с лечебните свойства, които има това растение. По този начин, сред основните предимства, той включва:
- Подобряване на качеството на съня; облекчаване на главоболието; борба с газовете; предотвратяване на храносмилателни нарушения; облекчаване на менструални и чревни спазми; предотвратяване на нарушения в бъбреците; насърчаване на облекчаване на кашлицата; насърчаване на благосъстоянието и спокойствието.
Лимоновият балсам, научно наименование Melissa officinalis , е успокояващо, диуретично и отхрачващо, и затова чаят с маточина може да се използва като домашно средство за успокояване, борба със задържането на течности, а също така е полезен за борба с храчките., когато се свързва с лимон.
Как се прави чай от маточина
За да направите чай от маточина е препоръчително да използвате само листата му, както сухи, така и свежи, тъй като това е частта от растението, която съдържа всички полезни свойства за здравето.
съставки
- 3 супени лъжици листа от маточина, 1 чаша вода.
Начин на приготвяне
Добавете листата от маточина във врящата вода и оставете да престои няколко минути, правилно покрити. След това прецедете и пийте 3 до 4 чаши от този чай на ден.
Вижте друг вариант на чай от маточина за облекчаване на симптомите на тревожност.
Възможни странични ефекти
Страничните ефекти на балсама от лимон включват намаляване на сърдечната честота, сънливост и спад в налягането. Досега не са описани противопоказания за този чай, но се препоръчва бременните жени да се консултират с лекаря, преди да го консумират.
