Агорафобията съответства на страха да не се намирате в непозната среда или че човек има чувството, че няма да може да излезе, като претъпкана среда, градски транспорт и кино например. Дори идеята да се намирате в някоя от тези среди може да накара човека да се разтревожи и да има симптоми, подобни на паническия синдром, като замаяност, повишена сърдечна честота и задух. Научете как да идентифицирате паническо разстройство.
Това психологическо разстройство може да бъде доста ограничаващо и да окаже негативно влияние върху качеството на живот на човека, тъй като той не е в състояние да посещава други места или да се отпусне, когато е в пренаселена среда, например, взаимодействието с други хора може да бъде нарушено, което може да доведе до изолация на лицето.
Лечението на агорафобията се извършва чрез терапевтични сесии с психолог или психиатър и има за цел да помогне на човека да се изправи пред страх и тревожност, като ги направи по-безопасни и по-уверени.
Основни симптоми
Симптомите на агорафобията възникват, когато човекът е в непозната среда или това причинява мъка или страх да не може да излезе сам, като пазаруване, кино, обществен транспорт и пълни ресторанти, например. Основните симптоми на агорафобията са:
- Задух; Ускорен пулс; Замайване; Прекомерно изпотяване; Гадене.
Хората с агорафобия са склонни да имат ниска самооценка, несигурност, да се чувстват тревожни навсякъде, освен собствения си дом, да се страхуват от много големи места и да се чувстват доста тревожни и притеснени от възможността отново да бъдат изложени на определена ситуация, която стимулира вашата фобия. Познайте и други често срещани видове фобия.
Според степента на симптомите агорафобията може да бъде класифицирана в три вида:
- Лека агорафобия, при която човекът може да измине дълги разстояния, успява да отиде на кино, въпреки че седи в коридора и избягва много претъпкани места, но все пак ходи например в търговски центрове; Умерена агорафобия, при която човекът може да ходи само на места по-близо до дома, придружен от друг човек и избягва използването на градски транспорт; Тежка агорафобия, която е най-ограничаващият тип агорафобия, тъй като в тази степен човекът не е в състояние да напусне къщата и се чувства тревожен само заради отиването си някъде.
В зависимост от симптомите, агорафобията може да бъде доста ограничаваща и да има отрицателно въздействие върху качеството на живот на човека. Ето защо, когато забележите характерни симптоми на агорафобия, е важно да отидете на психолог или психиатър, така че лечението да започне.
Как се извършва лечението
Агорафобията се лекува от психолог или психиатър въз основа на симптомите на човека.
Професионалистът оценява какво води човека да проявява симптомите, ако те са чести и влиянието, което тези симптоми оказват върху живота на човека. По този начин той помага на човека да се изправи пред ситуациите, които му причиняват безпокойство, за да накара човек да се почувства по-сигурен и уверен. Може да се препоръча и за релаксиращи практики, например йога или медитация.
В зависимост от степента на симптомите, психиатърът може да посочи употребата на лекарства за контрол на симптомите и човекът да се чувства по-спокоен пред определени ситуации.
