6 Основни причини за сърдечен удар

Инфарктът е прекъсването на притока на кръв към сърцето, което може да бъде причинено от натрупването на мазнини в артериите, повишеното кръвно налягане и затлъстяването например. Разберете всичко за острия инфаркт на миокарда.

Инфарктът може да се случи при мъже и жени, като се среща по-често след 40-годишна възраст. За да намалите риска от сърдечен удар, това, което можете да направите, е да приемете навици за здравословен начин на живот, като например балансирана диета и редовни упражнения. По този начин, освен за предотвратяване на инфаркт, се предотвратяват и други сърдечно-съдови заболявания, като аритмии и митрална недостатъчност, например.

Основни причини

Инфарктът може да бъде причинен от препятствието на притока на кръв към сърцето поради някои фактори, като например:

1. Атеросклероза

Атеросклерозата е основната причина за инфаркта и се причинява главно от прекомерната консумация на храни, богати на мазнини и холестерол, което благоприятства образуването на мастни плаки в артериите, предотвратявайки нормалния приток на кръв и причинява инфаркт. Научете повече за основните причини за атеросклерозата.

2. Високо кръвно налягане

Високото кръвно налягане, наричано още артериална хипертония, може да благоприятства инфаркта, тъй като поради повишаването на кръвното налягане вътре в артериите сърцето започва да работи по-силно, удебелявайки стената на артерията и по този начин затруднявайки преминаването на кръвта.

Артериалната хипертония може да бъде причинена от няколко фактора, като прекомерна консумация на сол, затлъстяване, физическа неактивност или дори поради някаква генетична промяна. Вижте какви са симптомите и как да лекувате високо кръвно налягане.

3. Диабет

Хората с диабет са по-склонни да развият сърдечно-съдови заболявания, тъй като обикновено свързани с диабет има атеросклероза и нездравословни навици на живот, като небалансирано хранене и липса на физически упражнения.

Диабетът е хронично заболяване, при което има намаляване на производството на инсулин или резистентност към неговата активност в организма, което води до натрупване на глюкоза в кръвта. Разберете какво е диабет и как се провежда лечението.

4. Затлъстяване

Затлъстяването увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, тъй като това е заболяване, характеризиращо се с заседнал начин на живот и прекомерна консумация на храни, богати на захар и мазнини, което благоприятства развитието на няколко заболявания като диабет, висок холестерол и хипертония, които благоприятстват появата на инфаркт, Научете за усложненията от затлъстяването и как да се предпазите.

5. Пушене

Честата и постоянна употреба на цигари може да доведе до възпаление в стената на кръвоносните съдове и последващо втвърдяване, което затруднява работата на сърцето, благоприятствайки инфаркта, в допълнение към инсулт, тромбоза и аневризма. В допълнение, цигарите насърчават по-голямото усвояване на холестерола и по този начин стимулират производството на нови мастни плаки, тоест благоприятстват атеросклерозата. Вижте други заболявания, причинени от тютюнопушенето.

6. Употреба на наркотици и алкохол

Както употребата на незаконни наркотици, така и прекомерната консумация на алкохолни напитки могат да увеличат шансовете за сърдечен удар поради повишено кръвно налягане. Вижте какви са ефектите на алкохола върху организма.

Други причини

В допълнение към гореспоменатите причини, инфарктът може да бъде и следствие от психологически разстройства, като депресия или стрес, например, употребата на някои лекарства и главно заседнал начин на живот, тъй като обикновено се свързва с нездравословни хранителни навици. Вижте няколко съвета, за да се измъкнете от заседналия начин на живот.

Гледайте следното видео и вижте какво да ядете, за да избегнете инфаркт:

Последици от сърдечен удар

Последиците от инфаркт зависят от тежестта на състоянието. Когато инфарктът засяга само малка област на сърцето, възможността да няма последствие е по-голяма, но в повечето случаи основната последица от инфаркта е промяната в свиването на сърдечния мускул, която може да бъде класифицирана като:

• Лека систолна дисфункция; Умерена систолна дисфункция; Важна или тежка систолна дисфункция.

Други възможни последици от инфаркта са сърдечните аритмии или нарушения във функционирането на митралната клапа, причинявайки митрална недостатъчност. Разберете какво е митрална недостатъчност.