- 1. Чай от джинджифил
- 2. Джинджифилов чай с лимон
- 3. Сок от пъпеш с джинджифил
- 4. Портокалов сок с джинджифил
- 5. Морков сок с джинджифил
Използването на джинджифилов чай или дори дъвченето на джинджифил може значително да облекчи гаденето. Джинджифилът е лечебно растение с антиеметични свойства за облекчаване на гадене и повръщане.
Друга алтернатива е да ядете малко парче от корена на джинджифила, докато сте гадни. Гаденето може да бъде причинено от емоционални проблеми, като тревожност, но може да е свързано и с някои заболявания, като чревна инфекция и следователно е важно да се спазват границите на тялото и да се избягва консумацията на храни, които трудно се усвояват и пият малки глътки студена вода за облекчаване на дискомфорта. Други опции за естествено лечение за борба с гаденето, особено по време на бременност, са сок от ананас и лимонови сокчета. Научете повече за домашните лекарства за морска болест при бременност.
1. Чай от джинджифил
Чаят от джинджифил се приготвя лесно и има много ползи, особено що се отнася до борбата с гаденето.
съставки
- 1 г корен от джинджифил1 чаша вода
Начин на приготвяне
Поставете съставките в тиган и вари 5 до 10 минути правилно покрити. Прецедете и вземете, когато е топло. Пийте по 1 чаша чай от джинджифил 3 пъти на ден.
2. Джинджифилов чай с лимон
Чаят от джинджифил и лимон не само облекчава симптомите на гадене, но и укрепва имунната система.
съставки
- 1 супена лъжица лимонов сок, на вкус
Начин на приготвяне
Поставете джинджифила в тигана с вряла вода и оставете за 5 минути. Прецедете, изцедете сока от един лимон и го изпийте, когато е топъл.
Много добро и ефективно домашно средство за гадене, което няма противопоказания, може да бъде пъпеш сок с много студен джинджифил. Студените или замразени храни са отлични за лечение на постоянно гадене, а също и по време на бременност.
3. Сок от пъпеш с джинджифил
съставки
- 1/2 чаена лъжичка джинджифил
Начин на приготвяне
За да приготвите този пъпеш сок с джинджифил за гадене, отстранете корите от половин пъпеш и преминете през центрофугата, като добавите обеления джинджифил. Ако предпочитате по-разредена напитка, добавете много студена газирана вода.
Тази смес може да бъде полезна за бременни жени, които страдат от сутрешно гадене.
4. Портокалов сок с джинджифил
Портокаловият сок с джинджифил също е добър вариант и съдържа витамин А и С, минерали като калций, калий, желязо и йод, а стевията има храносмилателни свойства, които помагат за облекчаване на гаденето.
съставки
- 1 портокал 100 мл вода 1 щипка джинджифил на прах 2 капки натурален подсладител стевия
Начин на приготвяне
Изстискайте портокала, добавете водата и джинджифила и разбъркайте с лъжица. След това сложете стевията, разбъркайте добре и вземете следващата.
5. Морков сок с джинджифил
съставки
- 4 моркови 1/2 чаша чай от джинджифил 2 чаши вода
Начин на приготвяне
Приготвянето на този домашен лек е много лесно, просто измийте, обелете и нарежете моркова на малки кубчета и ги добавете заедно с джинджифила и водата в блендер. След като се победи добре сокът е готов за пиене. Лицето с гадене трябва да пие поне 1 чаша от този сок дневно.
Друго отлично домашно лекарство за гадене са замразените храни, така че сладоледът, консервираните плодове, пудингът, млечният шейк, желатинът и дори студенят лимонов сок са отлични алтернативи за спиране на гаденето, но те може да не са добри алтернатива за тези, които искат да отслабнат или да не наддават на тегло, защото като цяло тези храни са много сладки, с изключение на желатин и лимонов сок.
