Как да подобрим паметта с гинко билоба

За подобряване на паметта с Ginkgo Biloba, добро естествено решение е да приемате между 120 до 140 mg от растителния екстракт 2-3 пъти на ден в продължение на 12 седмици, да изпитвате по-малко умствена умора и по-усилена и пъргава умствена дейност с по-малко паметта пропада. Гинко Билоба обаче трябва да се приема само с указания на лекаря.

Вземането на гинко Билоба за памет може да се наложи, когато имате затруднения да си спомняте теми, теми за разговор или ситуации, възникнали предния ден, или има проблеми с концентрацията. Тези провали на паметта се случват главно, когато има претоварване на използването на капацитета на мозъка и период на по-голям натиск и стрес.

Кога да взема Ginkgo Biloba за спомен

Приемането на гинко Билоба за подобряване на паметта е показано, главно в:

• Моменти на умствена преумора; Входни изпити за Крам и колеж; Възрастни хора с деменция; Пациенти с болестта на Алцхаймер.

Цената на Ginkgo Biloba варира между 20 и 60 reais и може да бъде закупена в аптеки, магазини за здравословна храна или онлайн.

Друг начин за поглъщане на Гинко Билоба е да се прави чай, но количеството на гинко Билоба, останало в чая, може да не е достатъчно, за да подобри паметта.

Предимства на гинко Билоба

Ползите от Gingo Biloba са главно за подобряване на паметта и борба с лабиринтита, защото Ginkgo Biloba подобрява кръвообращението, тъй като има терпеноиди, които намаляват вискозитета на кръвта и защитават клетките на тялото, тъй като има флавоноидните антиоксиданти.

Бърз тест за памет

Направете теста по-долу и разберете след няколко минути как работи паметта ви и какво можете да направите, за да подобрите:

• 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Обърнете внимание!

Имате 60 секунди да запаметите изображението на следващия слайд.

Започнете теста

60 Next15 Има ли 5 ​​човека на изображението?

• YesNo

15Има ли изображението със син кръг?

• YesNo

15 Дали къщата е в жълтия кръг?

• YesNo

15 Има ли три червени кръста на изображението?

• YesNo

15 Дали зеленият кръг за болницата?

• YesNo

15Има ли мъжът с бастуна синя блуза?

• YesNo

15Той ли е кафяв?

• YesNo

15 Има ли болница 8 прозорци?

• YesNo

15 В къщата има ли комин?

• YesNo

15За мъжа в инвалидната количка има зелена блуза?

• YesNo

15Има ли лекар с кръстосани ръце?

• YesNo

15 Черните ли са подвесите на мъжа с бастуна?

• YesNo