Горчивият портокалов чай е отлично домашно средство за отслабване, тъй като има синефрин, термогенно вещество, което се намира естествено в най-бялата част на корите, което ускорява организма, благоприятстващ унищожаването на мастните клетки. В допълнение, той има диуретични свойства срещу подуване и антиоксиданти, които предотвратяват стареенето на клетките.
Как да си направим горчив портокалов чай
За приготвяне на чай от горчив портокал трябва да се използват 2 или 3 супени лъжици кори от горчив портокал във всеки литър вряща вода, който да се пие през деня.
Добавянето на щипка кайен пипер или прах от джинджифил например помага да ускорите метаболизма си още повече, за да отслабнете по-бързо.
Получаване:
- Поставете сухите листа на растението в тиган с 1 литър вряла вода, оставяйки сместа да ври 15-20 минути на среден огън. След това изключете котлона, покрийте и оставете да престои 10 до 15 мин. Прецедете преди пиене и добавете чаена лъжичка мед и пръчка канела, за да подсладите и овкусите, ако е необходимо.
За лечение на безсъние се препоръчва да се пие 2 чаши от този чай вечер, по спокоен и релаксиращ начин преди лягане.
Горчив портокал е лечебно растение, известно още като кисел портокал, конски портокал и китайски портокал, което служи за лечение на различни проблеми като затлъстяване, запек, лошо храносмилане, газове, треска, главоболие или безсъние, например. Научете повече за горчивия портокал.
