- Разлики между високо и ниско кръвно налягане
- Какво да правите в случай на високо кръвно налягане
- Какво да правите в случай на ниско кръвно налягане
Един от начините за разграничаване между симптомите на високо кръвно и ниско кръвно налягане е, че при ниско кръвно налягане е по-често да се чувствате слаби и припаднали, докато при високо кръвно по-често се наблюдава сърцебиене или постоянно главоболие., Въпреки това, най-ефективният начин за разграничаване е измерването на кръвното налягане у дома, с помощта на електронно устройство или в аптеката. По този начин, според стойността на измерването, е възможно да се знае кой тип налягане е:
- Високо кръвно налягане: по-голямо от 140 x 90 mmHg; Ниско налягане: по-малко от 90 x 60 mmHg.
Разлики между високо и ниско кръвно налягане
Други симптоми, които могат да помогнат за разграничаване на високо кръвно налягане от ниско кръвно налягане, включват:
| Симптоми на високо кръвно налягане | Симптоми на ниско кръвно налягане |
| Двойно или замъглено зрение | Замъглено зрение |
| Звън в ушите | Сухота в устата |
| Болки в шията | Сънливост или чувство на отслабване |
Така че, ако изпитате постоянно главоболие, звън в ушите или сърцебиене, налягането вероятно е високо. Вече, ако имате слабост, усещане за слабост или сухота в устата, това може да е ниско кръвно налягане.
Все още има случаи, в които се появява слабо усещане, но то е свързано с спад в нивата на кръвната захар, като лесно се бърка за спад на налягането. Ето как да разграничите ниското кръвно налягане от хипогликемия.
Какво да правите в случай на високо кръвно налягане
В случай на високо кръвно налягане човек трябва да изпие чаша портокалов сок и да се опита да се успокои, тъй като портокалът помага за регулиране на налягането, защото е диуретичен и богат на калий и магнезий. Ако приемате лекарства за високо кръвно налягане, предписани от Вашия лекар, трябва да го приемате.
Ако след 1 час налягането все още е високо, тоест по-голямо от 140 x 90 mmHg, препоръчително е да отидете в болницата, за да вземете лекарство за понижаване на налягането, през вената.
Какво да правите в случай на ниско кръвно налягане
В случай на ниско кръвно налягане е важно да легнете на проветриво място и да държите краката си повдигнати, разхлабете дрехите и повдигнете краката си, за да увеличите кръвообращението до мозъка и да регулирате кръвното налягане.
Когато симптомите на ниско кръвно налягане са преминали, човекът може да стане нормално, обаче трябва да си почива и да избягва да прави резки движения.
Ако предпочитате, гледайте нашето видео:
