Чаят от магданоз е добър за отслабване, тъй като има диуретични свойства, които помагат за намаляване на задържането на течности и подуване в краката и корема, което благоприятства за сухото тяло и по-дефинирания силует.
В допълнение, чаят от магданоз улеснява храносмилането, защото стимулира производството на слюнка и други храносмилателни сокове, помага за контролиране на кръвната захар и облекчава възпалението на черния дроб.
съставки
- 1 супена лъжица нарязан магданоз, 1 чаша вода
Начин на приготвяне
Добавете лъжицата магданоз във врящата вода и покрийте чашата за около 8 минути. Ако имате кичури царевична коса, добавете я към чая, тъй като те също са чудесни диуретици.
За да ви помогне да отслабнете, пийте 3 чаши чай от магданоз дневно, 30 минути преди закуска, обяд и вечеря