- Ананасов сок за спиране на целулита
- Ананасов витамин за прекратяване на целулита
- Ананас с канела за спиране на целулита
Ананасът е вкусен начин за прекратяване на целулита, защото освен че е плод, богат на няколко витамина, които помагат за детоксикацията и изтичането на излишната течност от тялото, той съдържа бромелаин, който улеснява храносмилането на мазнините и намалява възпалението на тъканите.
По този начин, трябва да ядете 1/2 чаша с парченца ананас 3 пъти на ден или да използвате ананаса при хранене, в десерт, в сокове или витамини, например. За тези, които не обичат ананас, чудесна алтернатива са ананасовите или бромелаинови капсули и трябва да приемате 1 капсула от 500 mg на ден.
Ананасов сок за спиране на целулита
съставки
- Имаме широка гама от продукти, от които да избираме, и ние имаме широка гама от продукти, от които да избирате.
Начин на приготвяне
Настържете джинджифила, изцедете лимоните и ги добавете в блендер заедно с ананаса. След това добавете 1 чаша вода и разбийте добре. След това извадете съдържанието на блендера, добавете останалите 2 чаши вода и разбъркайте всичко много добре.
Ананасов витамин за прекратяване на целулита
съставки
- В голяма купа разбийте заедно кокосовото масло, солта и черния пипер и овкусете със сол и черен пипер.
Начин на приготвяне
Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте до гладкост.
Ананас с канела за спиране на целулита
съставки
- 1 чаена лъжичка канела
Начин на приготвяне
Нарежете ананаса на филийки, поставете върху чиния и покрийте с алуминиево фолио. След това поставете под скарата за около 5 минути и поставете канелата отгоре.
Ананасите не трябва да се консумират в излишък от хора, които приемат антикоагулантни лекарства за разреждане на кръвта, като аспирин или варфарин, например, тъй като бромелаинът също действа като флуидизатор на кръвта.
