- 1. Джинджифил с канела
- 2. Джинджифил с ехинацея
- 3. Джинджифил с лук и мед
- 4. Джинджифил с мента
- 5. Джинджифил с лимон
Чаят от джинджифил е чудесно домашно средство за облекчаване на кашлицата, особено поради противовъзпалителното и отхрачващото му действие, помага за намаляване на храчките, произведени по време на грипа, обаче, кашлицата може да бъде придружена от други симптоми като главоболие. главоболие, физическа умора и понякога треска и ако това се случи е важно да се види общопрактикуващ лекар.
Освен това, дори да приемате чай от джинджифил за кашлица, се препоръчва да се пие много вода, за да се поддържа тялото добре хидратирано, да се втечнява всеки секрет от гърлото, което улеснява освобождаването му. Можете също така да направите промиването на носа, за да намалите хремата и да запушите носа. Вижте повече как да направите промиването на носа.
1. Джинджифил с канела
Чаят от джинджифил и канела има много приятен вкус и може да се пие студен или горещ. Като чудесно освежаване за лятото.
съставки
- 5 см джинджифил; 1 канелена пръчица; 1 литър вода.
Начин на приготвяне
Кипнете вода и след това на огъня, след което добавете канелата и джинджифила. Чаят трябва да се прецеди и не е необходимо да се подслажда. Трябва да пиете 2 чаши чай на ден.
2. Джинджифил с ехинацея
Чудесен чай за алергична кашлица е джинджифилът с ехинацея. Ехинацеята е лечебно растение, което има антихистаминови свойства, които помагат за успокояване на кашлицата. Вижте повече за ползите от ехинацеята.
съставки
- 1 см джинджифил; 1 чаена лъжичка листа от ехинацея; 1 чаша вода.
Начин на приготвяне
Добавете джинджифила и листата на ехинацеята в чашата вряща вода, покрийте и оставете на топло. След това, филтрирайте и пийте.
3. Джинджифил с лук и мед
Друг добър чай от храчки за кашлица е лукът от лук, защото има отхрачващи свойства, които помагат за премахване на храчките, успокояващи кашлица.
съставки
- 1 см джинджифил; 1 голяма кора от лук; 1 чаша вода; 1 супена лъжица мед.
Начин на приготвяне
Поставете джинджифила, кожата на лука и водата в тиган и варете 3 минути. След това изключете котлона, покрийте тигана и оставете чая да се затопли. След като се затопли, филтрирайте, подсладете с мед и след това изпийте. Трябва да пиете този чай 3 до 4 пъти на ден. Вижте друга рецепта за луков сироп с мед от кашлица.
4. Джинджифил с мента
Отлично естествено средство за спиране на кашлица с храчки е този джинджифилов сироп с мента, защото се приготвя с противовъзпалителни и отхрачващи съставки.
съставки
- 3 белени (средни) моркови; 1 лъжица нарязан джинджифил; 2 стръкчета мента; 1 чаша вода; 1 супена лъжица мед.
Начин на приготвяне
Разбийте съставките в блендер, прецедете и подсладете с мед. Съхранявайте този сироп в плътно затворен тъмен съд и приемайте по 1 лъжица поне 3 пъти на ден, между храненията.
5. Джинджифил с лимон
Този чай е вкусен и укрепва имунната система, освен че е богат на витамин С, той се бори с грипа и настинките, като е чудесно естествено допълнение срещу кашлица.
съставки
- 1 см джинджифил; 150 мл вода; 1 изцеден лимон (малък); 1 чаена лъжичка мед.
Начин на приготвяне
Сложете водата и джинджифила в тиган и го сложете на огъня, след 5 минути добавете меда и лимона, оставете го да се охлади малко и след това го вземете, когато е топло.
Вижте други чайове, сиропи и сокове за кашлица в следното видео:
