- Кога да отидете на лекар
- Какви хранителни разстройства могат да съществуват в детството
- 1. Рестриктивно или селективно разстройство на храненето
- 2. Нарушаване на сензорната обработка
- Какво да направите, за да накарате детето си да изяде всичко
Детето, което изпитва затруднения в храненето на определени храни като месо, плодове, зеленчуци и зеленчуци, има много избирателна диета, винаги яде същата, може да има психическо разстройство и да се нуждае от лечение, ръководено от психолога.
Нормално е детето да има понижен апетит до 2-годишна възраст, но някои деца могат да изпитат хранителни разстройства, като избират да ядат само каша, супа, пюре или ориз с боб и настърган месо, например да не приемат нищо друг вид хранене. Това предизвиква безпокойство, когато остава в детството, присъстващо дори на 3, 4, 5, 6… години. В този случай родителите трябва да потърсят професионална помощ.
Кога да отидете на лекар
В случаите, когато признаците и симптомите на хранително разстройство са очевидни, идеалът е да се потърси медицинска помощ, която се оценява и най-вероятно трябва да се потърсят други специалисти като психолога, които да провеждат когнитивно-поведенческа терапия, която предлага инструментите за детето. работете върху мислите и действията си.
Тази поведенческа терапия се нарича систематична десенсибилизация, при която детето е помолено да напише каква е дневната му диета и е помолен за списък с храни, които би искал да опита някой ден, а когато успее да вкуси нова храна, той е възнаграден. За децата, страдащи от безпокойство, те се учат да се отпускат, когато са пред нова храна, създавайки приказки и истории, преди да ги изядат, така че да могат да си представят, че ядат храната спокойно.
Освен това може да е необходимо да се потърси професионален терапевт, който да приложи терапия, наречена Wilbarger Protocol, в устата, където сензорната интеграция се извършва с помощта на техники, които могат да включват например използването на четка за зъби.
Посочена е и консултация с диетолог, поради ограничаването на храни, които могат да причинят недохранване, и трябва да разработите индивидуален хранителен план, с възможност да използвате добавки с формули, за да предложите калориите, от които тялото ви се нуждае.
Какви хранителни разстройства могат да съществуват в детството
Въпреки че не са много чести, има някои хранителни разстройства, които могат да причинят на детето да яде само определен вид храна, например пюре или каша, при определена температура. Те са:
1. Рестриктивно или селективно разстройство на храненето
Това е вид хранително разстройство, което обикновено възниква в детска или юношеска възраст, но може да се появи или да се запази и в зряла възраст. При това разстройство детето ограничава количеството храна или избягва консумацията му въз основа на своя опит, цвят, аромат, аромат, текстура и представяне.
Основните признаци и симптоми на това разстройство са:
- Важна загуба на тегло или трудности при достигане на идеалното тегло според възрастта ви; Само ядене на определени хранителни текстури; Ограничаване на вида и количеството на изядената храна; Липса на апетит и липса на интерес към храната; Много ограничителен подбор на храни, които могат да преминат влошаване с времето; няма промяна в телесния образ или страх от наддаване на тегло, както се случва при анорексия; страх от ядене след епизод на повръщане или задавяне; наличие на стомашно-чревни симптоми като стомашно разстройство, запек или коремна болка,
Тези деца са склонни да имат проблеми във взаимоотношенията с други хора поради техните проблеми с храненето и могат да имат значителни хранителни дефицити, които се отразяват на растежа и развитието им, както и на представянето им в училище.
Научете повече подробности за това селективно разстройство на храненето тук.
2. Нарушаване на сензорната обработка
Това разстройство е неврологично състояние, при което мозъкът има проблеми с приемането и реагирането правилно на информация, която идва от сетивата като допир, вкус, мирис или зрение. Детето може да бъде засегнато само в едно или няколко сетива и затова човек с това разстройство може да реагира прекомерно на стимул, правейки звук, облекло, физически контакт, светлина и дори храна непоносими.
Когато вкусът е приятен, детето може да представи:
- Орална свръхчувствителност
В този случай детето има екстремни хранителни предпочитания, с много малка вариация на храната, може да бъде взискателно към марките, да се съпротивлява да опитва нови храни в ресторанти и не може да яде в домовете на други хора, избягвайки пикантни, пикантни, сладки или салати.
Възможно е след 2-годишна възраст да ядете сладки, пюрета или течни храни и може да се изненадате от други текстури. Възможно е също да имате затруднения при смучене, дъвчене или преглъщане от страх от задушаване. И можете да устоите или да откажете да отидете на зъболекар, като се оплаквате от използването на паста за зъби и вода за уста.
- Орална хипосенситивност
В тази ситуация детето може да предпочита храни с интензивен аромат, като прекалено пикантни, сладки, горчиви или салатни, дори усещайки, че храната няма достатъчно подправки. И можете да кажете, че всички храни имат „същия вкус“.
Възможно е също така да дъвчете, вкусвате или облизвате неядливи предмети, като ядете косата, ризата или пръстите си често. За разлика от оралната свръхчувствителност, може да харесате електрически четки за зъби, като да отидете на зъболекар и да се натопите прекомерно.
Какво да направите, за да накарате детето си да изяде всичко
Някои практически съвети за това да накарате детето си да яде по-голямо разнообразие от храни или в по-големи количества са:
- Предлагайте нови храни за предпочитане, когато детето е гладно, защото те ще бъдат по-добре приети; за да приеме детето нови храни, опитайте се да ядете тази храна, без да се отказвате, преди да опитате около 8 до 10 пъти, в различни дни; предпочитани храни с най-малко приети; детето обикновено яде по-добре, ако избере някои храни от храненето, поне 2; не позволявайте на детето да пие твърде много течности непосредствено преди хранене; времето за ядене трябва да бъде не по-малко от 20 минути и по-голямо от 30 минути, достатъчно време детето да разпознае усещането за ситост в тялото си; ако детето не иска да яде, не трябва да бъде наказано, защото това засилва негативното поведение, чинията трябва да бъде премахната и той може да напусне масата, но на следващото хранене трябва да предлагате питателна храна; важно е детето и семейството да са седнали на масата, тихо, важно е да имате фиксирани графици тези за хранене; вземете детето да купува храна на пазара и да помогне при избора и приготвянето на ястията и как се сервира; четете приказки и истории за храната.
Вижте тези и други съвети в следния видеоклип:
В случаите, когато разстройството е очевидно, е възможно процесът за регулиране на храненето да отнеме седмици, месеци, а понякога и години на лечение, преди детето ви да може да се наслаждава на храната по „нормален“ начин, да има достатъчно храна и да се адаптира Много е важно да се потърси помощ от здравни специалисти, като педиатри и психолози, за тези ситуации.
