Тендинозата съответства на процеса на дегенерация на сухожилията, което често се случва в резултат на тендонит, който не е лекуван правилно. Въпреки това, тендинозата не винаги е свързана с възпалителен процес и зависи от лекаря да идентифицира тендиноза от диагностични тестове, като ултразвук и ЯМР например.
При тендонит има възпаление около сухожилието, докато при тендиноза самото сухожилие е вече отслабено, което представя области на натрупване на течност и малки области на разкъсване, което може да доведе до пълно разкъсване на сухожилието дори с малки усилия. Вижте какви са симптомите на тендонит.
Тендинозата е по-често засяга сухожилието на сухожилията, близо до раменете; патела, на коленете; Ахилесовото сухожилие, на петата и маншета на ротатора, също на рамото. Тендинозата на рамото обикновено се среща при спортисти и при хора, които трябва да поддържат вдигнати ръце дълго време, както е например при художници и учители.
Тендинозата се лекува с цел регенериране на ставата чрез стимулиране на производството на колаген, в допълнение към почивка.
Основни симптоми
Симптомите на тендиноза са същите като тези на тендонит и включват:
- Локална болка; мускулна слабост; затруднено изпълнение на движения със засегнатата става; леко локално подуване; нестабилност на ставите.
Диагнозата на тендиноза се поставя чрез магнитен резонанс, при който може да се наблюдава процесът на разграждане на сухожилията.
Тендинозата обикновено се свързва с хроничен тендонит, който се причинява главно от повтарящи се движения. Това обаче може да бъде резултат от големи мускулни усилия, водещи до претоварване на ставата и пряко засяга сухожилието. Съдовото засягане на самото сухожилие и прекомерната употреба на ставата също са чести причини за тендиноза.
Как се извършва лечението
Лечението на тендинозата се извършва с цел стимулиране на производството на колаген и увеличаване на мускулната сила, което позволява регенерация на сухожилията и намаляване на болката. Освен това може да се посочи използването на аналгетици за облекчаване на болката и няколко физиотерапевтични сесии за намаляване на възпалението. Противовъзпалителните лекарства не винаги са показани, тъй като в някои случаи няма свързано възпаление и употребата им е ненужна. Въпреки това могат да се използват кортикоидни инфилтрации.
За да подпомогнете възстановяването на сухожилието е важно да почивате ставата, да избягвате обездвижването на ставата, да правите упражнения за разтягане и кинезиотерапия. В допълнение, техника, която има добри резултати, когато се използва за лечение на тендиноза, е терапия с ударни вълни, при която устройство излъчва звукови вълни през тялото, за да стимулира възстановяването на различни наранявания и да облекчи възпалението. Разберете как се извършва терапията с ударна вълна.
Времето за възстановяване варира между 3 и 6 месеца, в зависимост от степента на дегенерация на сухожилията и ако лечението се провежда по начина, посочен от лекаря.
Научете също как да избегнете тендонит, преди да преминете към тендиноза в следния видеоклип:
