Симптоми на лумбална, цервикална и гръдна дискова херния и как да се предотврати

Основният симптом на херния дискове е болка в гръбначния стълб, която обикновено се появява в областта, където се намира хернията, която може да бъде например в шийния, лумбалния или гръдния гръбнак. В допълнение, болката може да следва пътя на нервите в региона, така че дори може да се излъчва към по-далечни места, достигайки краката или ръцете.

Други симптоми, които могат да се появят при херния дискове, са изтръпване, изтръпване, шевове или в най-тежките случаи дори намалена сила или несъдържание на урината. Трябва обаче да се помни, че дисковите хернии не винаги причиняват симптоми или могат да причинят само лек дискомфорт.

Херния диск възниква, когато междупрешленният диск и неговият желатинен център, които действат като вид спинален буфер, напуснат правилното място, причинявайки компресията на нервите в региона. Лечението се извършва с медикаменти за облекчаване на болката, физическа терапия или, в някои случаи, операция. Вижте повече за херния диск.

Основни симптоми

Симптомите на херния дискове варират в зависимост от тяхното местоположение, а най-честите са:

1. Симптоми на херния на цервикалния диск

При този тип болката се намира в горната част на гръбначния стълб, по-точно в областта на шията. Компресията на нерва може да причини болка да се излъчва към рамото или ръката. Други симптоми включват:

• Трудност при извършване на движения с шията; Усещане за изтръпване или изтръпване в рамото, ръката, лакътя, ръката или пръстите; Намалена сила в една от ръцете.

Симптомите на херния дискове могат да се различават от един индивид до друг, тъй като това зависи от тяхното местоположение и интензивност на компресия. Тези симптоми могат да се появят внезапно, да изчезнат спонтанно и да се върнат през непредвидими интервали. Но те също могат да бъдат постоянни и дълготрайни.

2. Симптоми на херния на лумбалния диск

При появата на този тип херния се срещат силни болки в гърба. Но други симптоми са:

• Болка по пътя на седалищния нерв, който протича от гръбначния стълб до задните части, бедрото, крака и петата; Възможно е да има слабост в краката; Трудно повдигане на стъпалото, оставящо петата на пода; Промяна в работата на червата или пикочния мехур, чрез компресия на нерви.

Количеството и интензивността на симптомите зависи от местоположението и интензивността на нервното засягане. Като цяло загубата на сила показва сериозна промяна и трябва бързо да бъде оценена от ортопеда или неврохирурга.

3. Симптоми на херния на гръдния диск

Херния на гръдния диск е по-рядка, среща се само в 5% от случаите, но когато се появи, може да причини:

• Болка в централната област на гръбначния стълб, която се излъчва към ребрата; Болка при дишане или извършване на движения с гръдния кош; Болка или промяна на чувствителността в корема, гърба или краката; Уринарна инконтиненция.

Когато се появят тези симптоми, които показват херния дискове, се препоръчва да се види ортопед или неврохирург, който да направи оценка и да поръча образни тестове, като например рентгенови лъчи, ЯМР или томография на гръбначния стълб.

В зависимост от резултатите от изпитите, лечението може да се извърши с физиотерапия или операция, според нуждите на всеки човек и тежестта на проблема. Разберете как се извършва лечението на гръдна дискова херния.

Кой е изложен на по-висок риск от дискова херния

Основната причина за развитието на херния диск е прогресивното износване на междупрешленните дискове, които се намират между всеки два прешлена на гръбначния стълб. По този начин този проблем се среща по-често при хора над 45 години, поради естествения процес на стареене.

В допълнение, херния дискове също са по-чести при работници, които трябва често да повдигат тежки предмети, като строителни работници. Хората, които преживяват гръбначна травма, които полагат повтарящи се усилия без напътствия или страдат от възпаление или инфекция в гръбначния стълб, също са по-склонни да развият това разстройство.

Как да предотвратите херния дискове

Повечето случаи на херния дискове са причинени от генетичната предразположеност на човека, но образуването им също се влияе от няколко фактора, като физическо бездействие и неподходящи физически усилия, като например внезапни движения, неправилно или повдигане на голяма тежест. По този начин, за да се избегне образуването на херния диск, е важно да:

• Правете редовни физически дейности; Правете упражнения за разтягане и укрепване на мускулите на корема; Поддържайте правилната стойка, особено при повдигане на тежки предмети. Препоръчително е да вдигате тежки предмети, като огъвате краката, за да разпределите тежестта, като предотвратявате прилагането й предимно върху гръбначния стълб; Обърнете внимание на адекватна поза, когато дълго време спите, седите или стоите.

Вижте в следващото видео тези и други съвети, ръководени от физиотерапевта: