11-месечното бебе обича да яде самостоятелно и може да донесе храната в устата си по-лесно, но има навика да играе на масата, което затруднява правилното хранене и изисква повече внимание от родителите.
Освен това той също е в състояние да държи чашата с две ръце, което го прави по-независим да пие сокове, чайове и вода, а храната трябва да се пюрира само, без да е необходимо да прави храна в блендера. Вижте повече за това как е и какво прави бебето с 11 месеца.
Сок от диня с мента
Разбийте в блендера половин резен диня без семена, половин круша, 1 лист мента и 80 мл вода, като предлагате на бебето, без да добавяте захар.
Този сок може да се приема по време на обяд или вечеря или около 30 минути преди следобедна закуска.
Зеленчуков сок
Разбийте в блендер половин ябълка без кори, ? от необелена краставица, ¼ сурови моркови, 1 чаена лъжичка овес и половин чаша вода, предлагайки на бебето без добавяне на захар.
Пилешка каша с грах
Тази каша може да се използва за обяд на вечеря, придружена от малък плод или сок в храненето. Освен това използваните зеленчуци могат да варират и бебето вече може да яде зеленчуците, приготвени за останалата част от семейството, стига да няма сол.
съставки
- 3 супени лъжици варен ориз 25г настърган пилешко филе1 домат1 супена лъжица пресен грах1 супена лъжица нарязан спанак1 чаена лъжичка зехтинСалт, лук, чесън и сол на сезон
Как да го направя
Сварете пилето в малко вода и го настържете. След това сотирайте лука и чесъна в олиото, като добавите нарязаните домати, граха и малко вода, ако е необходимо. Добавете пилешкото месо, магданоза и оставете на слаб огън за пет минути. След това сервирайте това соте с ориз и нарязан спанак на бебето.
Детска храна със сладък картоф
Рибата трябва да се въвежда от 11-ия месец от живота, важно е да бъдете внимателни, за да проверите дали бебето има някакъв вид алергия към този вид месо.
съставки:
- 25 гр. Филе от риба без кости2 супени лъжици варен боб 1/2 пюре от сладки картофи 1/2 моркови нарязани на кубчета1 чаена лъжичка растително маслоЧервен, нарязан бял лук, магданоз и риган на сезон
Получаване:
Сотирайте чесън и лук в растително масло, добавете риба, морков и билки за сезон и малко вода и гответе до омекване. Гответе сладките картофи и боба в отделен тиган. Когато сервирате, настържете рибата и намачкайте боба и сладки картофи, оставяйки няколко по-големи парчета, за да стимулирате дъвченето на бебето.
