Какво е хипергликемия и защо се случва

Хипергликемията се характеризира с голямото количество захар, циркулираща в кръвта, като е по-често при диабет и може да се забележи чрез някои специфични симптоми, като гадене, главоболие и прекомерен сън, например.

Обичайно е нивата на кръвната захар да се повишават след хранене, но това не се счита за хипергликемия. Хипергликемия се появява, когато дори часове след хранене има голямо количество циркулираща захар и е възможно да се проверят стойности над 180 mg / dL циркулираща глюкоза няколко пъти през деня.

За да се избегнат високи нива на кръвна захар, е важно да има балансирана диета и ниско съдържание на захар, което за предпочитане трябва да се ръководи от диетолог, както и да се извършват физически дейности редовно.

Защо се случва хипергликемия?

Хипергликемията е свързана главно с диабет, което може да се случи поради пълния дефицит в производството на инсулин от панкреаса, който се случва в случай на диабет тип 1, или като следствие от затрудненията на организма да произвежда или използва инсулин, което обикновено е свързан с фактори като затлъстяване и физическо бездействие и точно това се случва при диабет тип 2.

Но хипергликемия може да се случи и поради проблеми в панкреаса, който е органът, отговорен за производството на инсулин, в допълнение към излишния стрес, без винаги да е необходимо да се свързва с диабет.

Какво да правите в случай на хипергликемия

Ако се провери хипергликемията, важно е да се постави инжекцията на инсулин, така че да може да се регулира количеството захар в кръвта. Инсулиновата инжекция обаче решава ситуацията в момента, но за да се избегне ново състояние на хипергликемия, е важно да се обърне внимание на храната и да се правят редовни физически дейности.

За да се предотврати хипергликемия, контролът на циркулиращата захар трябва да се извършва ежедневно чрез теста за глюкоза, който трябва да се прави на празен стомах, преди и след хранене. По този начин е възможно да се знае дали нивата на глюкоза са контролирани или дали човекът има хипогликемия или хипергликемия. Ето как да се измери глюкозата у дома.

Основни симптоми

Важно е да знаете как да разпознаете симптомите на хипергликемия, така че да е възможно да се предприемат действия по-бързо. Основните симптоми са:

Сухота в устата и много жажда; Прекомерен глад; Чести позиви за уриниране; Умора; Главоболие; Сънливост; Затруднено дишане.

Въпреки че често могат да се наблюдават високи нива на кръвна захар, това не винаги е показателно за диабет. Запознайте се с риска от диабет, като вземете следния тест: