- Симптоми на водата в коляното
- Лечение за отстраняване на вода от коляното
- средства за защита
- физиотерапия
- хирургия
- Домашно лечение
Синовит в коляното, известен още като "вода в коляното", е възпаление на синовиалната мембрана, тъкан, която вътрешно подрежда коляното, което насърчава увеличаване на количеството на синовиалната течност, генерирайки симптоми като болка, подуване и затруднено движение. Водата в коляното е лечима и лечението й включва почивка, физическа терапия, прием на лекарства и понякога операция.
Натрупването на вода върху коляното може да бъде причинено от удар в коляното или от ситуации като директна травма, която е, когато човекът падне на колене на пода или след изкълчен глезен, обаче може да възникне и в случай на заболяване хронични заболявания като ревматоиден артрит, остеоартрит или остеоартрит, подагра, хемофилия, повтарящи се усилия, както може да се случи при практикуващи физическа активност, като маратонци. По-рядко се причинява от пигментиран вилонодуларен синовит на коляното, заболяване на самата тъкан.
Синовиалната течност е смазваща течност, присъстваща в коляното, тя е прозрачна или бледожълта на цвят. Количеството му варира между 2 и 3, 5 ml, но в случай на синовит това количество може да достигне 20, 40, 80 и дори 100 ml, което причинява дискомфортна болка.
Симптоми на водата в коляното
Симптомите на синовит в коляното възникват поради увеличаването на синовиалната течност в тази става, причинявайки:
- Болка в коляното; Затруднено ходене и пълно разтягане на крака; Подуване в коляното; Слабост на мускулите на бедрото и краката.
Ако тези симптоми са идентифицирани, лицето трябва да отиде при ортопеда за оценка. Лекарят може да извърши пункция на синовиалната течност, като отстрани част от тази „вода в коляното“ и я изпрати на лабораторен анализ, за да установи дали има глюкоза или увеличение на протеини или антитела в тази течност.
Лечение за отстраняване на вода от коляното
средства за защита
Лечението на синовит в коляното започва с приемане на противовъзпалителни лекарства, кортикостероиди (перорално или инжекционно), последвано от физическа терапия. В някои случаи лекарят може да премахне излишната вътреставна течност чрез пункция.
физиотерапия
Що се отнася до физиотерапевтичното лечение, електротерапията ще бъде важна част от лечението, както и за укрепване на мускулите и увеличаване на амплитудата на ставите. Ултразвукът, напрежението, токът и лазерът са някои примери за устройства, които обикновено са показани във физиотерапевтичното лечение на синовит на коляното, преди или след операцията.
хирургия
Хирургията е показана в случай на хроничен синовит, когато болката в коляното остава повече от 6 месеца поради ревматоиден артрит или артрит, без подобрение с лекарства, физиотерапия или пункция. Операцията може да се извърши открито или чрез артроскопия и се състои в отстраняване на добра част от синовиалната тъкан и ако менисци също са засегнати, можете също да премахнете някои от тях. След операцията кракът се превързва в продължение на 48 часа с повдигнат крак за борба с подуването и се препоръчва да се движат краката, за да се избегне дълбока венозна тромбоза.
След 73 часа след операцията можете да започнете да ходите с патерици и можете да започнете изометричните упражнения, без движението на коляното, и докато човекът се подобри, можете да започнете упражнения, като огънете коляното и използвате тежести, винаги под ръководството на физиотерапевта. Времето за възстановяване за тази операция е приблизително 6 до 8 седмици, при открита хирургия и 7 до 10 дни, в случай на артроскопия на коляното.
Домашно лечение
Добро домашно лечение за отстраняване на вода от коляното се състои в поставянето на торба със студена вода над подутата и болезнена става, 3 до 4 пъти на ден. За целта просто купете торбичка с гел в аптеката или дрогерията и я оставете във фризера за няколко часа. Когато е замразен, го увийте с хартиени кърпи и го поставете директно върху коляното, като му оставите да действа до 15 минути наведнъж.
През повечето време не се препоръчва да се поставя бутилка с гореща вода на коляното, само по препоръка на лекаря или физиотерапевта.
Добро упражнение е да легнете по гръб и да огънете крака си до границата на болката, която е точката, в която започва да ви притеснява, и след това отново да се разтегнете. Това движение трябва да се повтори около 20 пъти, без да напрягате крака прекалено много, за да не увеличите болката.
